拒绝共情mobi ,拒绝共情负面情绪
拒绝共情负面情绪在这个纷繁复杂的世界中 ，我们每个人都会遇到各种各样的情绪 ，尤其是负面情绪 。当他人向我们倾诉悲伤 、愤怒或焦虑时 ，我们往往会不自觉地产生共情 ，试图站在他们的角度去感受那种情绪 。有时...
高效人生的自我管理书单（全10册）.mobi 时间管理 、情绪调节 、沟通技巧 、自律力提升
高效人生的自我管理书单（全10册）涵盖 时间管理 、情绪调节 、沟通技巧 、自律力提升 等核心主题 ，适合希望优化日常生活效率与心态的读者 。我会标注每本书的核心价值 ，并对比此前推荐的 经典书单 ，帮你判...
积极的生活mobi_积极的生活不是每时每刻都具有积极情绪
积极的生活mobi积极的生活 ，并非意味着每时每刻都沉浸在积极的情绪之中 ，而是指在面对生活的种种挑战时 ，能够持有一种积极向上的态度 ，去应对和克服困难 。这种态度 ，如同阳光一般 ，穿透云层 ，照亮生活的...
你可以生气 ，但不要越想越气.mobi 水岛广子 情绪管理书籍
《你可以生气 ，但不要越想越气》是由日本心理学家水岛广子所著的一本情绪管理书籍 ，以下是该书的内容概述和主要特点：内容概述本书提出了一种新的情绪管理观点 ，即情绪化并不是情绪本身的问题 ，而是我们对待...
《伯恩斯新情绪疗法》最新txt全集下载（伯恩斯新情绪疗法的图书目录）
《伯恩斯新情绪疗法》最新txt全集下载（伯恩斯新情绪疗法的图书目录）内容来自百度知道 ，未防止网站被判断未恶意推广网站 ，本文链接屏蔽 。需要文中的下载链接 ，可以到百度知道搜索 。文章目录：《伯恩斯新...
十大心理学经典书籍排行榜（读完这日本书情绪不再失控）
十大心理学经典书籍排行榜（读完这日本书情绪不再失控）内容来自百度知道 ，未防止网站被判断未恶意推广网站 ，本文链接屏蔽 。需要文中的下载链接 ，可以到百度知道搜索 。文章目录：十大心理学经典书籍排行榜读...
情绪价值-罗斯·哈克曼.pdf 社会学著作
《情绪价值》是由英国作者罗斯·哈克曼所著 ，中信出版集团出版的一部社会学著作 ，由徐航和潘沂然共同翻译 。该书于2024年2月出版 ，共295页 ，采用平装形式 ，ISBN为9787521761450 。哈...
如何控制自己的情绪最有效的22个情绪管理定律 mobi（《银河系边的小失常》epub+mobi+azw3）
如何控制自己的情绪最有效的22个情绪管理定律 mobi（《银河系边的小失常》epub+mobi+azw3）内容来自百度知道 ，未防止网站被判断未恶意推广网站 ，本文链接屏蔽 。需要文中的下载链接 ，可...
《改善情绪的正念疗法》读书笔记(3)全身扫描（《改善情绪的正念疗法》读书笔记(2)正念式呼吸和行走）
《改善情绪的正念疗法》读书笔记(3 全身扫描（《改善情绪的正念疗法》读书笔记(2 正念式呼吸和行走）内容来自百度知道 ，未防止网站被判断未恶意推广网站 ，本文链接屏蔽 。需要文中的下载链接 ，可以到百...
如何控制自己的情绪最有效的22个情绪管理定律 mobi（【老杨的猫头鹰】世界很喧嚣 ,做自己就好mobi|epub|azw3|pdf）
文章目录：如何控制自己的情绪最有效的22个情绪管理定律 mobi【老杨的猫头鹰】世界很喧嚣 ,做自己就好mobi|epub|azw3|pdf《蛤蟆先生去看心理医生》epub+mobi+azw3一...
宋代文人夏天如何饮酒?士大夫用花瓣做酒杯（如何控制自己的情绪最有效的22个情绪管理定律 mobi）
文章目录：宋代文人夏天如何饮酒?士大夫用花瓣做酒杯如何控制自己的情绪最有效的22个情绪管理定律 mobi世说新语全文及翻译一 、宋代文人夏天如何饮酒?士大夫用花瓣做酒杯宋代文人夏天如何饮酒？士大...
控制情绪 *** 治疗抑郁症书单（《情绪自控力》之意志力）
文章目录：控制情绪 *** 治疗抑郁症书单《情绪自控力》之意志力一 、控制情绪 *** 治疗抑郁症书单控制情绪 *** 治疗抑郁症书单书名：情绪自控力；作者：[韩]朴用喆评分：8.4 。习惯是可以改变的 ，可能一开始...
如何整理好自己的情绪（学会做情绪的主人 ,不做消极情绪的奴隶!）
文章目录：如何整理好自己的情绪学会做情绪的主人 ,不做消极情绪的奴隶!一 、如何整理好自己的情绪如何整理好自己的情绪 ，相信对每个人来说都是很重要的一个课题 。从个人近年来的管理自我情绪的经验来看 ，希...