作者介绍:
武志红 ,北京大学临床心理学专业硕士毕业 ,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授 。现在《广州日报》社工作 ,主持《广州日报》每周六见报的"健康心理"专栏 。
内容介绍:
文中有一个说法“the dark night of the soul” ,翻译过来即“灵魂的黑夜” 。西方许多哲人都说过 ,不必抵触‘灵魂的黑夜’ ,相反当拥抱它 ,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时 ,它便给你巨大的能量 。“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’ ,从所谓的负面情绪中吸取力量 。”
武志红 ,北京大学临床心理学专业硕士毕业 ,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授 。现在《广州日报》社工作 ,主持《广州日报》每周六见报的"健康心理"专栏 。
文中有一个说法“the dark night of the soul” ,翻译过来即“灵魂的黑夜” 。西方许多哲人都说过 ,不必抵触‘灵魂的黑夜’ ,相反当拥抱它 ,当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时 ,它便给你巨大的能量 。“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’ ,从所谓的负面情绪中吸取力量 。”
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