作者介绍:
理查德·法伯(Richard Ferber)
博士·哈佛大学医学院神经内科副教授 ,美国波士顿儿童医院儿童睡眠障碍中心主任 。从事儿童睡眠障碍研究20余年 ,其著名的法伯睡眠法风靡全美 ,在教儿童如何自己入睡方面效果显著 。
美国最著名的法伯睡眠法 ,畅销近30年的永恒经典 。《法伯睡眠宝典》于1985年在美国问世 ,之后历经再版 ,长销不衰 。其著名的法伯睡眠法惠泽了无数美国家庭 。
理查德·法伯 。作者理查德·法伯是哈佛大学医学院神经内科副教授 ,美国波士顿儿童医院儿童睡眠障碍中心主任 。其从事儿童睡眠障碍研究20余年 ,经验丰富 ,创造的法伯睡眠法在教儿童如何自己入睡方面效果显著 。
你家孩子总是很难入睡?或者总是在半夜醒来?你家孩子被夜惊 、梦游 、噩梦深深困扰?让孩子在上课时保持清醒有多困难?孩子睡觉打呼噜 、尿床 、撞头怎么办?——被这些问题深深困扰的父母们 ,《法伯睡眠宝典》将是你们的福音 ,它是最有效的儿童睡眠圣经 。
内容介绍:
孩子夜里总是很难入睡 ,半夜又总是醒来;孩子被夜惊 、梦游 、噩梦深深困扰;孩子上课时总是昏昏欲睡;孩子睡觉打呼噜 、尿床 ,还莫名其妙地撞头……为人父母 ,还未尝够亲子之乐 ,就被孩子的睡眠问题折磨得精疲力竭!
别担心 ,在美国畅销近30年的《法伯睡眠宝典》漂洋过海 ,带来了最著名的法伯睡眠法 ,为头疼不已的父母们一一解除烦恼 。身为哈佛医学院教授 、美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士运用大量的临床实例 ,详细具体地阐述了如何判断并逐一解决孩子的睡眠问题 。让孩子睡得安稳 ,让父母睡得安心 。
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