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一、生命的重建
生命的重建这本书作者路易斯海。露易丝海童年遭受家暴,15岁离家出走,30岁被离婚,40多岁罹患癌症。露易丝海决定走出自己的困境。他从改变自己开始。走向探索内心旅程的心灵历程。几十年的心灵疗愈历程成就了她,并引领了几十万人走向了幸福的生活。路易斯海成为美国著名的心灵导师。露易丝海认为积极自我肯定的愉悦的想法,自信、放松的面对每一天。
不同的人面对相同的一件事情,有不同的看法会得到不同的结果。比如,老公失业了,回家以后给爱人说出这件事情。不同的人有不同的反应,之一位爱人会认为,你失业了,我们的生活该怎么办?第二位爱人会认为,失业了,也不错,正好可以休息一下。第三位爱人会认为,失业是正常的事情,想一想,我们下一步该怎么打算?之一位爱人会认为失业了是一种坏的事情。生活会面临窘迫,内心会感到痛苦。第三位爱人认为失业是正常的事情,接受这个事情,并积极想办法解决生活中面临的问题。内心是积极应对的状态。
在生活当中,面对事情,持有负面的想法,内心处在痛苦的状态中的人有很多。有时候是因为有的人持有负面的想法,导致事情有一个负面的结果,最后内心的状态也会越来越痛苦。
路易斯海常常对自己说:好日子就在前面,这种想法驱散了对未来的恐惧,使他自信放松的面对每一天。就是这样时刻修正自己的想法,让生活出现了美妙奇幻的变化。
如何能够修正自己的信念呢?之一,发出一个积极的意念。第二,相信这个意念,和积极的结果。第三,积极的自我肯定,并付出积极的行动。
二、路易斯海是基督徒吗
露易丝·海出生于:1926年10月8日 美国洛杉矶。露易丝·海,美国最负盛名的心理治疗专家,杰出的心灵导师,美国著名作家。
不是。路易丝海是美国最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家之一。是全球范围“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者。
三、求推荐关于心理学的书籍
要从两方面出发:(1)一方面,你可以从你对日常生活的一些感受出发。在此,你可以看一下理查德·格里格《心理学与生活》这本书。在这里面,你可以学会 一些自我调整的一些方法。
(2)第二个方面,你可以读点心理学的著作,美国心理学家诺顿的《心理学的故事》,这是一本了解一些历史、社会与心理学派的著作。
向初学者推荐学心理学的书籍:
1、如果要想系统的学习心理学(教材):普通心理学(最基础的,也是心理学入门书籍)、发展心理学(儿童心理学)、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学额、心理统计学、心理测量学等。
2、只是想了解心理学有关知识推荐:人际关系心理学(人民教育 郑全全等著)、心理卫生(广西教育 李丹著)、社会心理学(北京大学 侯玉波著)、个性心理学(北师大 高玉祥著)、认知心理学(辽宁大学 高玉祥著)、心理咨询与心理治疗(北京大学 钱铭怡著)
3、想读一些心理学方面的著作而不是教材,更多是感兴趣可以选择:身体语言密码(亚伦皮斯)、道德告诫(萨德)、图腾与禁忌(弗洛伊德)、解开你人格的秘密(张同延、张涵诗)《一个找回自我的心》(克利福德 比尔斯)灵魂的黑夜(托马斯 摩尔)、《心理学与生活》。
四、有文化的精神病患者,看哪些书籍有助于他们治疗?
看一些心理方面的书可以帮助他们自我治疗,《少有人走的路》,《心理黑洞—曼哈顿心理诊所手记》等等,另外看些散文啊传记之类的,多看书,只要是好书都会帮助他增长知识认识自我从而治疗病情。
正规的心理学书籍,大致等同于医学上的程序和分类,并不直接起到任何效果。
畅销性的心理学书籍,又太过泛泛而谈,但是里面往往包含零星的重要思想的传播和改写。
心理学治疗其实重在接触性治疗,也就是依靠医生的精神状态来抵消患者的心理状态。
建议看一些异于现代文明中文化的心理学书籍。譬如荣格晚期的作品,海灵格的作品等。
如果是精神病,有官能异变需要服药的,可以看一些医学类的书籍,以及营养学的书籍。
张德芬:《遇见未知的自己》人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候,会把所有不能代表我们的东西席卷一空,而真正的自己,是不会随时间、甚至死亡而改变的。我不应该受苦的。”这个思想会让你更加地受苦。它是对事实的扭曲,始终是自我矛盾的。真相就是:你必须对受苦说:“是的!”然后才能去超越它。生活中永远只有两种人--强者和弱者。如果你认为自己是一只老鼠,那么最后的结果只有一个,就是成为猫的食物。
路易斯海:《生命的重建》作者在书中倡导“整体健康”的观念,揭示了疾病背后隐藏的心理模式,从而开辟了重建生命整体的完美道路。该书在《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名,被译为25种文字,在35个国家或地区出版。截止2002年,该书英文版已71次印刷,总销量2000万册。
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五、原生家庭是指离异吗
不是
原生家庭是指离异吗
原生家庭不是指离异。
原生家庭是指自己出生和成长的家庭。这家庭的气氛,传统习惯,子女在家庭角色上的学效对象,家人互动的关系等,都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响,才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。
每个人的一生都有两个家,一个是我们从小长大的家,有爸爸妈妈和兄弟姐妹;另一个是我们长大后结婚成家,重新组建的家庭。
其中之一个家就是我们的原生家庭,而当我们有了孩子,我们又变成了孩子的原生家庭。
原生家庭和离异家庭对孩子影响的不同
原生家庭的孩子和离异家庭的孩子,他们的成长过程就是不一样,缺少了一份父母的爱,在十几年的成长中,对于性格、学习、做事都有一定影响。
原生家庭影响
亲密关系
在心理学中,有这样一个理论:我们的亲密关系、婚姻、情感模式往往来自于童年时期与父母之间互动的心理经验。
性格特质
李开复说:“在批评中长大的孩子,责难他人。在恐惧中长大的孩子,常常忧虑。在嘲笑中长大的孩子,个性羞怯。在羞耻中长大的孩子,自觉有罪。”
金钱关系
路易斯海在《生命的重建》一书中列出了一些“与钱过不去”的限制性信念。
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