作者介绍:
[美] 亚历克斯·洛伊德
心理学博士 、自然医学博士 ,著有享誉国际的畅销书《治疗密码》(The Healing Code) ,深耕心理疗愈领域30多年 。他曾在全球掀起一场治愈风暴 ,他发现的治疗密码系统 ,治愈了患有重度抑郁症的妻子 。
洛伊德博士创建了世界知名的终身疗愈诊所 ,并受邀在世界各地发表演说 ,他治愈的来访者遍布美国50个州以及170多个国家 。
内容介绍:
我们如何修复自己的创伤性记忆 ,拥有充满爱的健康生活?
一段创伤性记忆可能会毁掉一个人的一生 。我们的创伤性记忆 ,无论是来自自身的经历 、想象或祖先的遗传 ,都会影响我们的健康 、情感 、生活 、人际关系 ,是困扰我们的各种问题的根源 。
是否所有的创伤性记忆都需要诊断和药物才能治愈?洛伊德博士告诉我们:不 。他总结的记忆工程技术 ,通过六大步骤 ,对记忆进行编码 、重塑 ,可以让我们用爱与和平的方式化解自己与过去的纠葛 。作者以自己和他的诸多来访者为例 ,生动地展示了记忆工程技术是如何帮助他们修复创伤性记忆 ,从而治愈了他们在健康 、情绪 、人际交往 、生活等方面的种种问题 。
洛伊德博士深耕于心理疗愈领域30多年 ,治愈的来访者遍及170多个国家 。在这本书中 ,我们将学会从记忆的角度重新审视自己身上的各类问题 ,并跟随洛伊德博士的脚步 ,获得一种自我疗愈和个人成长的新方法 ,拥有充满爱的健康生活 。
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