作者介绍:
杨文利
情商培训20年 ,8年情商和幸福力专项研究 ,女性情商专家 ,辅导学员数20万人次 ,毕业于北京大学 。拥有《5A乐观思维训练法》国家版权课程 ,台湾健峰企管集团《企业家夫人专修课程》的设计者 。兼任北理工 、北师大和中国政法大学等多所商学院的校外导师 。创办了公众号“书香女人心” ,旨为中国女性掌握找寻内心平静的技巧和拥有感受幸福的智慧 。
内容介绍:
这是一本陪伴中国女性终身成长的案头书 。作者结合20年女性情商培训经验 ,将西方经典心理学理论和中国特色的情商精神相结合 ,再现54个真实中国女性的案例 ,总结困扰女性成长过程中的15个普遍问题 ,如:职场不平等 、打造个人品牌 、情绪管理 、感性消费 、亲子与亲密关系等 。通过情商修炼 ,你可以升级自己的“职商” ,通往自律人生:
找准职业锚 ,实现连级跳 ·从容应对职场力不从心 ,充实职业幸福感
打造优雅又知性的高级感 ,创建个人品牌
理性消费 ,合理理财 ,打造高品质生活
提升自身“讨喜”商数 ,变得更受欢迎
跟随情商专家 ,强健心理免疫系统 ,跟上日渐风靡的健心潮!
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