作者介绍:
马克·维特曼 ,德国慕尼黑大学心理研究所教授 ,从事前沿领域心理学和心理健康的研究长达数十年 ,曾在在加利福利亚的圣迭戈大学精神病学部门 、德国弗莱堡心理研究所 、慕尼黑大学等多个部门任职 。
内容介绍:
“感觉网络是个黑洞 。网速越快 ,时间越慢 ,我只是拿起手机玩了一小会儿 ,再抬起头 ,地球已经过了两个小时了 。”
“不觉得很神奇吗?当躺在床上的时候 ,你看了看时间是早晨7点 ,你闭上眼睛睡了5分钟 ,睁开眼再看 ,时间突然就变成了8点45 。”
“如果你认为1分钟过得很快 ,那你一定没有做过平板支撑 。”
上面的这几种情况 ,你是不是经常遇到?
在生活中 ,有时候明明已经过去了一小时 ,却觉得还不到一小时 ,这便是低估了时距——主观估计的时间流逝变慢了 ,然后发现“时间流逝变快了” 。
影响这种主观判断的因素究竟是什么?
我们可以控制这种主观判断吗?
控制这种主观判断 ,对于生命的延长有无意义?
一切的答案 ,都在这本书中 。
时间流逝的客观速度恒定不变 ,我们对时间的感知却来自主观经验 。
为什么童年时间过得慢 ,成年后时间过得快?
为什么会觉得一天过得很慢 ,一年却过得很快?
为什么无所事事的时光总是漫长 ,忙碌时总觉得时间不够用?
为什么痛苦使人度日如年 ,而快乐的时光总是短暂的?
全球著名心理学 、神经科学专家 ,德国慕尼黑大学心理学教授马克·维特曼扛鼎之作
大象公会主笔 郭婷婷 作序力荐
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