作者介绍:
洛伦佐・科恩博士
全美肿瘤排名第一的专科医院MD安德森癌症中心整合医学部门及姑息治疗康复科主任 。
美国国家癌症研究中心项目负责人 。
复旦大学附属肿瘤医院荣誉教授 。
《每个人的战争》作者大卫·塞尔旺-施莱伯的合作伙伴 ,他们共同研究该项目 。
艾利森・杰弗里斯
MD安德森癌症中心FAC-ULTY和家庭组织的前总裁 。
内容介绍:
只要改变六种简单的生活方式 ,我们就可以从根本上降低患癌的风险 ,并能大大提高癌症患者的康复机会!
洛伦佐·科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究 ,最新的研究成果显示 ,强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用 。现在 ,科恩博士第一次提出了一个清晰的计划 ,指导大家怎样将六种健康元素融入日常生活 。
1 建立社会和情感支持
2. 如何应对压力
3 改善睡眠
4 科学锻炼
5 饮食管理
6 减少与环境毒素的接触
本书在最新的科学发现和临床试验的基础上 ,为健康生活提供了一个容易理解 、有前瞻性的指南 ,它由医生 、研究人员 、护理人员和积极寻求改变的病人共同验证完善 。
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