看见目标-埃米丽·芭丝苔.pdf 实用指南

《看见目标》是由美国社会心理学家埃米莉·芭丝苔所著，王静翻译，中信出版社于2021年6月出版的一本实用指南。本书以264页的篇幅，定价49.00元，采用平装形式，ISBN为9787521729399。书中通过作者自身的经历和科学研究，提出了四种视觉策略，帮助读者更快地达成目标。

目标的视觉策略

《看见目标》的独特之处在于，它不仅仅是一般性的目标设定指导书籍，而是深入探讨了视觉策略在目标实现中的决定性作用。芭丝苔通过自己的实践，从零基础学习打架子鼓并最终成功演出，将理论研究与实际经验相结合，为读者提供了更为直观的理解。

成功人士的目标方法论

书中不仅分享了芭丝苔的个人经验，还展示了查理·芒格、戴尔·奇胡利、迈克尔·菲尔普斯、迈克尔·布隆博格等知名人士的目标达成方法。这些成功案例为读者提供了多元化的视角，帮助他们在追求目标的过程中找到适合自己的路径。

四种视觉策略详解

芭丝苔在书中提炼出了四种强大的视觉策略，包括聚焦、开阔视野、目标具象化和视觉框架。这些策略旨在帮助读者更有效地规划时间精力、减少外界干扰、优化计划衡量标准，以及提高人际交往能力，从而在实现目标的过程中更加得心应手。

实现目标的路径

《看见目标》不仅提供了理论和方法，还强调了在实践中的灵活运用。读者可以根据具体情况，选择合适的视觉策略，让自己的目标更容易实现，事业更加精进，人生更加精彩。

相关问题问答

Q：本书的核心内容是什么？

A：本书核心内容是提出四种视觉策略，帮助读者更有效地达成目标。

Q：埃米莉·芭丝苔是如何将理论与实践结合的？

A：埃米莉·芭丝苔通过自己学习打架子鼓并成功演出的经历，将理论研究与个人实践相结合，为读者提供了更为生动的学习材料。

Q：这本书适合哪些读者阅读？

A：这本书适合所有希望提高目标达成能力、寻求自我提升的读者阅读。

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