作者介绍:
杰夫•布朗
● 哈佛大学心理学家 ,任职于哈佛医学院心理系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院 。
● 获得美国职业心理学委员会(American Boardof Professional Psychology)颁发的认知行为心理学和临床心理学双项认证;获得应用运动心理学学会(Association for Applied Sport Psychology)颁发的职业运动心理咨询师认证 。
● 在过去的十几年里一直担任波士顿马拉松赛心理医生 ,也是《跑者世界》杂志科学咨询委员会成员 。
● 著有多本畅销书 ,心理学见解被多家媒体报道 。
马克•芬斯克
● 曾在哈佛大学医学院任职 ,现在加拿大圭尔夫大学任心理学副教授 。
● 擅长于结合脑神经影像和认知行为研究 ,探知大脑的注意力和情绪系统如何影响人的行为 。
莉斯•内伯伦特
● 著有多种健康题材的畅销书 ,曾与许多知名出版商合作 。
内容介绍:
你正在考虑换工作或着想着要创业 ,但有些犹豫?
你在工作中受阻 ,不知道如何继续前进?
你失业了 ,正在寻找更好的前途?
……
● 无论身处什么样的处境 ,目标是什么 ,我们都希望能扩展自己的极限 ,开启各种可能性 。《脑力升级手册》一书作者认为 ,与传统的观念相反 ,成功与IQ 、环境 、经济状况 、人脉网络等因素没什么关系 ,甚至跟运气也几乎无关 。成功的关键在于大脑 。你的大脑怎么运作决定了你的思维 、感受和行动 。
●《脑力升级手册》作者结合*前沿的心理学和脑科学研究 ,走访几十位不同领域的成功者 ,发现成功者达成目标的方式可能非常不同 ,但他们的大脑具有相同的特质:发现极佳前景 、调整风险阈限 、始终瞄准目标 、保持自我驱动 、校准自己的能力……
● 作者在《脑力升级手册》中 ,会带你活用8大成功要素重塑你的大脑 ,让它充分施展自己的潜能 。只要你愿意做*好的自己 ,请一定读读这本书 。
● 本书将用科学视角带你重新认识“成功” ,了解“成功者”是如何突破自我局限 ,达成目标的;同时 ,还给予了具体的行动指南 ,让你不再受困于低效的忙碌之中 。
● 即学即用 。书中对脑力升级的8大要素一一做了详细解说 ,并配有科学研究的小窍门 ,可以用来提升你的脑力 。
● 科学严谨 ,拥有强大的脑神经科学和心理学背景 ,作者中有一位是哈佛医学院的心理学家 ,还有一位是脑科学家 ,他们讲解每一个成功要素时都辅以证据确凿的*相关科学研究 。
● 《新闻日报》 、《中西部书评》 、《波特兰书评》 、企业家故事网联袂推荐 。
● 湛庐文化出品 。
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