八卦掌秘传诀谱mobi八卦掌秘传诀谱刘兴汉pdf

八卦掌秘传诀谱是八卦掌的重要文献之一 ，系统地介绍了八卦掌的健身 、技击方法及其秘传套路 。以下将从八卦掌的历史背景 、秘传诀谱的内容概述及其文化价值等方面进行详细介绍 。

董海川的创立

董海川（1797-1882） ，原名董明魁 ，河北省文安县人 ，因疾恶如仇 ，投身肃王府当差 。他在一次肃王庆贺寿日集会上 ，因无法进入茶房而展示了自己创编的转掌 ，即八卦掌 ，从此名声大噪 。

董海川的创立使八卦掌成为中华武术中的瑰宝 ，其独特的习练方法和技击技术使其在武术界独树一帜 。

八卦掌的传播与发展

董海川在北京首传八卦掌 ，其弟子众多 ，包括尹福 、程廷华等 。程廷华因其在八国联军入侵时的英勇表现而闻名 ，被誉为民族英雄 。八卦掌经过多代弟子的传播和发展 ，形成了不同的流派 ，如尹派 、程派 、梁派 、史派 、张派等 ，每个流派都有其独特的风格和技击方法 。

健身篇

健身篇详细介绍了八卦掌的基本功和拳掌 、器械套路 ，强调了桩功的重要性 ，并运用现代医学和传统中医学的理论 ，说明了习练八卦掌对人体的保健作用 。

健身篇为初学者提供了系统的训练方法 ，通过科学的训练体系 ，帮助练习者打下坚实的武功基础 ，同时增强身体健康 。

强身篇

强身篇选编了流传较少的珍贵套路 ，使有初练基础者筋强骨壮 、气血充盈 ，功力日趋厚深 。其中 ，有关在习练 、技击中重视择时 、选地的歌诀 、论述 ，蕴含着八卦掌所特有的拳理根基 。

强身篇通过精选的套路和拳理 ，进一步提升了练习者的内功和实战能力 ，特别是在不同时间和方位的选择上 ，体现了八卦掌的独特智慧和战略 。

防身篇

防身篇介绍了八卦掌技击术的特点 ，包括操手技击的练习套路 ，强调静待心诚体勤之智者登攀 。防身篇展示了八卦掌在实战中的高效性和灵活性 ，通过系统的训练方法 ，使练习者能够在面对强敌时灵活应对 ，发挥出最大的战斗力 。

轶事篇

轶事篇中记录了八卦掌创始人董海川的传奇故事及其弟子们的英勇事迹 ，这些故事不仅丰富了八卦掌的文化内涵 ，也为后人提供了宝贵的历史资料 。

轶事篇通过讲述历史故事 ，传承了八卦掌的武德和精神 ，激励后人继续发扬光大这一传统武术 。

太极与八卦掌的结合

八卦掌与太极拳有深厚的渊源 ，两者都源自道家思想 ，强调内外兼修 、阴阳平衡 。八卦掌的练习方法结合了道家的导引吐纳术 ，融技击 、养生 、健身于一体 。

八卦掌的文化价值不仅在于其独特的技击方法 ，更在于其深厚的哲学基础和养生理念 ，这使得八卦掌成为一种内外兼修的综合武术体系 。

八卦掌与中医的结合

八卦掌的练习方法中融入了中医的经络理论和气血运行原理 ，通过调节气血流通 ，增强身体的自我修复能力和免疫力 。这种结合不仅提高了八卦掌的养生效果 ，也为中医理论在现代社会的应用提供了新的思路和方向 。

八卦掌的现代传承

现代社会中 ，八卦掌作为一种非物质文化遗产 ，得到了广泛的关注和重视 。通过各种武术比赛 、文化节等形式 ，八卦掌得以在更广泛的范围内传播和发扬 。

八卦掌的现代传承不仅是对传统文化的保护和发扬 ，也是对现代社会中人们健康生活方式的一种探索和贡献 。

八卦掌秘传诀谱系统地介绍了八卦掌的健身 、技击方法及秘传套路 ，展示了八卦掌在传统武术中的重要地位和独特价值 。通过结合道家思想和中医理论 ，八卦掌不仅是一种自卫术 ，更是一种内外兼修的养生功法 。现代社会中 ，八卦掌的传承和发展得到了广泛的关注和支持 ，成为一种独特的文化遗产 。

要将PDF文件转换为MOBI格式 ，您可以使用多种方法 ，包括使用专门的转换软件 、在线转换工具等 。以下是几种推荐的方法：

使用福昕高级PDF编辑器

软件介绍福昕高级PDF编辑器是一款功能强大的软件 ，可以轻松实现PDF转换为MOBI格式的需求 。

转换步骤

1. 打开福昕高级PDF编辑器 。

2. 在软件界面上方的菜单栏中 ，点击“文件”选项 。

3. 选择“打开” ，然后选择要转换的PDF文件 。

4. 点击“文件”选项 ，再选择“导出” 。

5. 在导出选项中 ，选择“MOBI”格式作为输出格式 。

6. 点击“确定”按钮 ，选择保存的路径和文件名 。

7. 点击“保存”按钮 ，开始转换过程 。

8. 等待转换完成后 ，可以在保存的路径中找到转换后的MOBI文件 。

使用Calibre

软件介绍Calibre提供了一个包罗万象的电子书管理平台 ，让您可以从一个单一的平台整理所有的电子书 。

转换步骤

1. 下载和安装Calibre 。

2. 启动Calibre并单击“添加书籍”按钮 ，选择要转换的PDF文件 。

3. 选择添加的PDF文件 ，单击“转换书籍”按钮 ，选择“转换为MOBI”格式 。

4. 设置转换选项 ，例如书籍的标题 、作者和封面等 。

5. 单击“OK”按钮 ，等待转换完成 。

使用Free PDF to Mobi Converter

软件介绍Free PDF to Mobi Converter是一款非常不错的文件格式转换工具 ，用户能够使用这款软件方便快捷的将PDF文件转换为MOBI电子书格式 。

通过以上方法 ，您可以轻松地将PDF文件转换为MOBI格式 ，以便在Kindle等电子阅读器上阅读 。

八卦掌秘传诀谱是八卦掌武术的重要文献 ，它系统地总结了八卦掌的练习方法 、技击技巧以及养生理念 。以下是对其内容概述和核心要点的介绍：

内容概述

走九宫要诀描述了八卦掌的步法 ，通过画圈行走 ，每步对应一卦 ，旨在使步法灵活 ，身法顺畅 。

九字九宫强调了八卦掌的九个要诀 ，包括顺 、勇 、直 、巧 、妙 、连 、狠 、急 、功 ，以及九宫的方向性 。

三空四坠十二要讲述了掌心空 、脚心空 、心胸空以及肩坠 、腰坠 、胯坠 、膝坠的重要性 ，以及身直 、项竖 、肘坠等十二个要诀 。

八卦说介绍了八卦掌的出手方式 ，包括里裹 、外开 、上穿 、下立等 ，以及四正四隅的概念 。

核心要点

身法八卦掌的身法强调灵活多变 ，如吸 、闪 、摇 、拧 、回 、转 、翻 、停 、吞 、吐 、浮 、沉 、中正等 。

领法领法是接敌时的一种安全手法 ，包括内领和外领 ，用以控制敌人的动向 。

带法带法涉及蛇出吞食 、弄进落空等技巧 ，用以带动敌人失去平衡 。

顿法顿法用于近身战斗 ，通过钻或擢的动作使敌人倒地 。

八卦掌秘传诀谱不仅是对八卦掌技艺的传承 ，也是对武术养生文化的弘扬 。通过这些诀谱 ，学习者可以更好地理解和掌握八卦掌的精髓 ，从而达到强身健体 、防身自卫的目的 。