[瑜伽基础入门大全]张斌主编_文字版_pdf电子书_网盘免费下载

作者介绍：

《瑜伽基础入门大全(畅销升级版)》为了向读者呈现最古老的瑜伽练习方式和最完整的瑜伽功法 ，我们综合印度最经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系 ，编写了《瑜伽基础入门大全(畅销升级版)》 ，它涵盖了瑜伽的方方面面 。从瑜伽呼吸到冥想 ，再到瑜伽体式以及瑜伽的健身效果和治病功效 ，应有尽有 ，涵盖范围十分广泛 ，是一部非常实用的瑜伽入门全书 。



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