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《养生必先调五脏(最新权威版)(超值典藏)》内容简介：脏——心 、肝 、脾 、肺 、肾是人体生命的核心 。其中 ，心主血脉 ，肺主气 ，肝主生发 ，脾主运化 ，肾主藏精 ，缺一不可 ，都是人体的重要脏器 。尤以心 、肾为重中之重 ，心相当于生命的发动机；肾是生命的能源 ，所以心 、肾一旦受损 ，可想而知会导致怎样的恶果 。其实 ，五脏之中无论哪一脏受损 ，生命都会受到威胁 ，可见保养五脏是何等重要 。然而 ，五脏的生命力并非恒久不变 ，而是有着自然衰退规律的 。正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始 ，按照肝 、心 、脾 、肺 、肾的顺序每十年衰老一个脏器 。如五十岁肝衰退的征兆是“目始不明” ，六十岁心衰退的征兆是“好卧” ，七十岁脾衰退的征兆是“脾气虚” ，八十岁肺衰退的征兆是“言善误” ，九十岁肾衰退的征兆是“经脉空虚” 。
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