作者介绍:
便秘并不是令人羞耻的疾病 ,肠道和肛门同样是我们身体非常宝贵的一部分 ,值得人们去爱惜 。一般说来 ,短期便秘对人体的影响不大 ,但便秘长期得不到纠正 ,直肠内的有害物质不能及时排除 ,就会对人体产生不良影响 。
本书通过不吃药的自然养生妙方 ,帮助读者改善便秘症状 。书中所介绍的各种自然疗法 ,有继承前贤的经验 ,也有编著者长期的实践经验 ,内容翔实 ,简单易行 ,疗效确切 ,融科学性 、知识性 、实用性于一体 ,文字通俗易懂 ,适合城乡广大群众阅读和选用 。
便秘并不是令人羞耻的疾病 ,肠道和肛门同样是我们身体非常宝贵的一部分 ,值得人们去爱惜 。一般说来 ,短期便秘对人体的影响不大 ,但便秘长期得不到纠正 ,直肠内的有害物质不能及时排除 ,就会对人体产生不良影响 。
本书通过不吃药的自然养生妙方 ,帮助读者改善便秘症状 。书中所介绍的各种自然疗法 ,有继承前贤的经验 ,也有编著者长期的实践经验 ,内容翔实 ,简单易行 ,疗效确切 ,融科学性 、知识性 、实用性于一体 ,文字通俗易懂 ,适合城乡广大群众阅读和选用 。
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