作者介绍:
中医对美的概念,不是现在流行的人工制造的美。一个人的骨骼要健壮,肌肉要丰满,皮肤要白皙、光亮,头发要茂盛,眼睛要炯炯有神,这才是中医所说的美。
——北京中医医院皮肤科主任医师 陈彤云
因为寒,当然要温散,因为热,我就要清肺了,因为风邪引起的气道的挛急,就要疏风解痉。那么,因为有脏腑功能失调,痰浊阻塞气道,就要调理脏腑、化痰、清肺这么来进行治疗。
——中日友好医院主任医师、教授 晃恩祥
要避免过度疲劳,除了掌握工作节奏外,更重要的是要进行科学的营养补充,合理地摄取能量物质,包括蛋白质、脂肪、糖类物质,这是消除疲劳的重要途径。
——北京中医药大学教授 李峰
内容介绍:
解读美丽
母乳喂养好
世纪祝福
关注疲劳
迎接第二个春天
征服癌症从心开始
挑战艾滋病
心系红丝带
愿天下母亲都安康
关注小儿抽动–让我们共同关注
雪域藏医
步入21世纪的藏医藏药
西域维医
草原蒙医
竹楼傣医
巴蜀医药
国际传统医药的盛会
2003健康报告
2004向健康看齐
放飞快乐 收获健康
抖花样空竹 舞健康人生
太极功夫在腰间
难言之隐 一踢了之
健身气功五禽戏
身歌扭出健康来
腰扭伤的自我推拿保健法
肩周炎的自我保健
熏蒸疗法
倒走健身法
腰部功能锻炼保健操
八段锦
常打太极拳 益寿又延年
防身健体八卦掌
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