作者介绍:
莫·乔达特(Mo Gawdat)
现任Google X首席商务官 ,其领导的工程师精英团队堪称谷歌的“未来梦工厂” 。在过去的十多年里 ,他坚持以快乐为研究主题 ,不但深入了解相关文献 ,还和100多个国家的近万人就这一主题展开对话 。
内容介绍:
人类始于快乐 ,但是人活一世 ,艰难困苦时而有之 ,概莫能外 。这时 ,我们就需要重置和恢复自己天生的快乐模式 。
莫·乔达特在书中对有关人类存在的一些基本问题提出了质疑 ,阐释了痛苦的根本原因 。他凭借自己超凡的逻辑思维能力和问题解决能力 ,设计了一套带有详细步骤的人生算法 ,帮助人们实现终身快乐和知足常乐 。
快乐就是不存在不快乐 。
快乐是你的默认状态 。
成功不是快乐的必要条件 。
当我们专注于过去或未来时 ,我们就是活在自己的想法中 ,而不是活在现实中 。
最后一切都会变好 。如果现在还不好 ,那么就是还没到最后 。
无论面临什么样的障碍 、承受什么样的负担 、经历什么样的考验 ,我们都能够以知足的心态看待现状 ,并以乐观的心态看待未来 。
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