[人生学校：平静的力量]经典版mobi

作者介绍：

「人生学校」由英伦才子阿兰·德波顿及英国泰特现代艺术馆前任馆长索菲·霍华斯共同创立 ，巴黎 、阿姆斯特丹 、柏林 、台北等全球12个城市设有分校 。

学校邀请当代的权威思想家 ，以喜闻乐见的形式 ，探讨大众关切的哲学命题 。学校开设课程 、出版书籍 、制作系列短视频 、推出心理学服务 ，在全球范围内大受欢迎 。

内容介绍：

我们不能否认焦虑的存在 ，也不该寄希望于焦虑被彻底根除 。糊涂的决定也好 ，糟糕的处世之道也罢 ，几乎都是因为无法平心静气所致 。

然而颇为幸运的是 ，通过自我教育 ，保持平静的能力可以得到提升 。这种自我教育是需要通过思考来实现的 ，我们需要从自身出发 ，明确认识自己的期待 ，不过分天真 ，从而收获内心的安静 。



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