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一 、分心也有好人生内容简介
全球知名的分心研究专家以其独特的视角撰写了一本名为《分心也有好人生》的著作 。哈洛韦尔本人便是一位分心问题的携带者 ，这使他拥有对分心人群深入了解的宝贵经历 。他深入剖析了分心者面临的挑战 、需求以及如何挖掘和利用自身的潜能 ，从而实现成功 。这套书籍以其贴心的关怀和新颖的视角 ，给我留下了深刻的印象 。
对于所有专业工作者 ，无论是处理分心孩子的问题 ，还是寻求理解分心者内心世界的人 ，这本书都是一份珍贵的资源 。分心孩子的父母和老师们 ，你们可以从中找到教育和支持分心孩子的新方法 。同时 ，对于分心者本人以及他们的朋友 ，这本书将帮助他们更好地接纳自己 ，寻找属于自己的成功路径 。
我热情地向大家推荐这本书 ，相信它不仅能帮助读者理解分心并非障碍 ，反而是独特的人生视角 ，而且还能提供实用的策略和鼓励 ，助力每个人找到属于自己的专注与平衡 。
二 、分心也有好人生作者简介
在哈佛医学院的教育与研究领域 ，爱德华·哈洛韦尔担任了长达20多年的教职 ，现身为哈洛韦尔认知及情绪健康中心的领军人物 。他以其深厚的学术造诣闻名 ，尤其在注意力缺失领域 ，他是一位备受瞩目的专家 ，其著作在该领域享有极高的销量 ，深受读者喜爱 。
与哈洛韦尔有着深厚的师徒关系和友谊的约翰·瑞提 ，同样在哈佛医学院拥有精神科副教授的职位 。他以其生动的演讲和丰富的写作 ，赢得了注意力缺失领域的广大听众和读者的青睐 。他的专业知识不仅限于学术界 ，他还在马萨诸塞州的剑桥市开设了自己的私人精神诊所 ，为需要帮助的人提供专业的心理咨询服务 。
三 、全球最畅销的分心内容简介
全球畅销的《分心系列(套装共4册)》是一部备受关注的著作 ，由全球知名分心研究专家倾力打造 。这套书包括《分心不是我的错》 、《分心的孩子这样教》 、《分心也有好人生》和《分心也有好婚姻》 ，内容全面深入地探讨了分心这一主题 。作者哈洛韦尔本人就有分心的体验 ，这使他对于分心者面临的挑战 、需求以及如何克服和成功应对有着独特的理解和洞察 。
作者以亲身经历和专业知识 ，为分心者提供了贴心的关怀和富有创新的视角 。阅读这套书 ，你会感到一种前所未有的亲切感 ，它不仅适合专业工作者 ，如心理咨询师 、教师 ，也适用于分心孩子的父母 ，以及分心者本人和他们的朋友们 。无论你是正在寻找帮助 ，还是想要理解他人 ，这本书都是值得推荐的宝贵资源 。
四 、全球最畅销的分心目录
全球畅销的分心主题书籍 ，探讨了分心者的生活 、关系和内心世界 。以下是书籍的主要内容概述：
《分心不是我的错》揭示了分心者的特点 ，如聪明但缺乏专注 ，他们可能被误解为懒惰或叛逆 ，需要结构来管理混乱生活 。书中强调了与分心者相处的挑战 ，以及识别分心的本质和寻求专业帮助的重要性 。
《分心的孩子这样教》关注分心孩子的教育问题 ，强调了爱与理解的重要性 ，以及如何在质疑中坚持关爱 ，提供结构和引导 ，纠正误解 ，寻找合适的协助方式 ，以及如何平衡表扬和关注孩子的优势 。
《分心也有好人生》从多个角度分析分心 ，包括对分心的误解 、个人故事中的分心 、判断分心的原因 ，以及如何通过改善和利用分心的优势实现成功和快乐 。
《分心也有好婚姻》聚焦于分心如何影响亲密关系 ，提出如何在忙碌和干扰中保持亲密 ，处理冲突 ，提升婚姻粘性 ，以及如何应对分心带来的个人和家庭挑战 。
五 、多动症男孩
小时候我最爱干的事就是张大眼睛 ，放弃聚焦眼前的事物 ，任由脑海里的画面随意漂浮 。我可以这样发呆一个下午 ，觉得很轻松很舒服 。再大一点的时候我发现我很难控制自己的注意力 ，做作业时试卷上的每一个文字都像是诱导我发散想象的奇妙图案 ，当然老师黑板上的文字自然也是 。好不意外的 ，我学习总比别人慢一点 ，我被老师说成班里的差生 。这个现象在上初中后有了点好转——我每天很努力 ，让我赶上了班上的中等的水平 。只是我不太明白为什么我做作业依然很慢 ，试卷上的粗心的错误永远比别人多很多 。
直到我大学二年级看到罗永浩在罗振宇组织的一次读书分享会上分享了《分心不是我的错》这本书 。我意识到可能我和罗永浩一样是多动症患者 。在阅读完《分心不是我的错》和《分心也有好人生》后 ，我对自己的怀疑更加深了 ，于是自己一个人来到上海人民医院找了心理医生程文红诊断 ，医生告诉我确实如此 。给我开了一些每天都必须服用的药 ，告诉我这个药只能缓解并没有任何治愈作用 。也就是说 ，如果我想达到正常人一样的专注水平就必须从20岁开始天天用药直到老去了 。
心里有些不干 ，于是我抱着侥幸的心态想尝试一下书中极力推荐但是又不为现代科学体系认可的运动疗法——导儿运动(Dore) 。所谓运动方案指的是 ，每天做15-30分钟的运动坚持一年左右的时间以刺激小脑发育 ，进而改善注意力缺失的症状 。这背后的原理是小脑是控制我们肢体动作 、协调以及经验学习的地方 ，同时实验证明小脑也与大脑皮层(控制注意力的地方)有很强的相关性 ，因此可以推断出小脑发达了 ，专注力也会得到改善 。但是现代医学是一个及其严格的体系 ，在没有弄明白明确的原理和因果关系前 ，尽管有实验表明小脑刺激有一定效果 ，现代医学不会将其纳入解决方案之中 。
我决定相信《分心不是我的错》作者的推荐 ，尝试试一试导儿运动 ，竟然也幸运的发现中国竟然真的也有这家机构存在 。100多天前 ，我去了次深圳 ，找到了这家机构 。那里的人很和善 ，与他们交流真的很舒服 ，可以大胆和他们谈论自己的缺陷而不用担心受到任何歧视 。
有专业的论文证明了相关性 ，也通过实验对比排除了安慰剂效应 ，我更加觉得有信心尝试一下 。最后我订了100多天的运动体验方案 。想着不管最后有没有被坑 ，总要尝试一下 ，以免自己一辈子都呆在注意力缺失的阴影之下 。
从此以后 ，跟据导儿机构公众号推送的内容 ，每天两次 ，每次两个不同的运动 ，每个运动1-5分钟 ，有抛接球 ，有平衡板 ，有眼球训练……运动都不复杂 ，但是难度也不小 。100多天总共400个运动 ，我最终完成了383个 ，完成率大约在96% 。
100多天来 ，我的注意力情况有了轻微的变化 ，阅读能力提升了不少：从一开始的阅读一个句子都要花点精力去辨别每个字的顺序到现在能够比较轻松的完成阅读 。我心里也挺开心的 ，现在也在积极考虑后续265天方案的订购(因为有点贵 ，哈哈) 。
这是我内心第一次的感觉到如此的感恩 ，感谢自己的运气好 ，竟然中国也有这样的机构以至于不要跑到英国去 ，感谢不太相信导儿机构但是因为相信我而支持我的亲人们 ，感谢罗永浩和罗胖 ，让我发现了自己的问题所在 ，感谢《分心不是我的错》的作者 ，让我找到了导儿机构 ，最感谢的是我自己 ，从小到大放弃过很多事 ，但是在这件事上却坚持到了这里 ，看到了疗愈的可能 。^_^
到此 ，以上就是小编对于分心也有好人生 mobi的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于分心也有好人生 mobi的5点解答对大家有用 。
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