[内在勇气：激发内在潜能的15项心理练习]林萃芬_全新增订本mobi

作者介绍：

林萃芬 ，台湾影响力心理咨询师 、企业教练 、作者 。曾任台湾师范大学心理咨询师 、台湾新女性杂志主编 、台湾希代出版企划总监 。现任台湾心理咨询师联会媒体公开主任 、联合心理咨询所心理咨询师 、台湾东吴大学讲师 。她曾受邀为百事可乐 、统一集团 、松下电气 、诚品书店等多家台湾企业做培训 ，担任多档综艺节目的特邀嘉宾 。其作品有“洞悉人心”系列丛书 。

内容介绍：

成功的人 ，都有着强大的内心！遇到压力时 ，他们不会逃避 、拖延；遇到困难时 ，他们能够迎难而上；即使遭遇了突然的变故 ，他们也能重整旗鼓 、重新出发 。可以说 ，只有内心强大 ，才可能成为那1%的人！

在压力和焦虑日益严重的今天 ，我们应如何锻炼内心的“肌肉” ，成为一个强大的人呢？拥有超过10年咨询和教练经验的心理专家林萃芬 ，从正视内心恐惧 、摆脱他人眼光 、改变生活态度 、提高行动力等15个方面 ，诠释了成功者的优秀内在品质 。并且 ，她还通过34个场景化的练习 ，告诉我们该如何一步一步完成 从心理到现实的成功蜕变！



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