作者介绍:
尼克·奥特纳(Nick Ortner) ,享誉全球的“1分钟”疗愈导师 。
他是将西方前沿心理学与东方文化精髓融汇贯通的顶级疗愈大师 ,也是美国最知名以及最亲民的情绪释放疗法权威 ,还是超级畅销纪录片《轻疗愈》的创作人和监制人 。
目前尼克正在世界各地巡回演讲和传播情绪释放疗法 ,如今由他创建主持的每年一度在线盛事情绪释放疗法世界峰会(The Tapping World Summit)已有200万人参加 。
尼克曾经在这个神奇而有效方法的指引下 ,奇迹般地吸引来了自己的灵魂伴侣 、找到了人生的意义并获得源源不断的财富 。他迅速从一个负债百万的落魄企业主成为引领百万人走上财富 、健康与丰盛之途的疗愈大师 。
新疗愈时代 ,你的幸福之旅也将从此开启!
杰茜卡•奥特纳(Jessica Ortner) ,疗愈瘦身导师 。
“形体自信疗愈系统”创始人 、畅销书《轻疗愈》作者尼克•奥特纳的妹妹 。
杰茜卡是纪录片《轻疗愈》(The Tapping Solution)的制作人 ,也是每年一度的在线盛事情绪释放疗法世界峰会(The Tapping World Summit)的主持人 ,该大会已吸引全球50万位各界人士参与 。
从2007年以来 ,杰茜卡与个人发展领域的专家进行了超过200场访谈 ,成功引导3 000多万名女性 ,通过实践“形体自信疗愈系统”获得满意的成果 。
内容介绍:
这套书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法!
一个对东方古老文明深有研究的心理医生 ,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下 ,她的焦虑 、不安和头痛就消失得无影无踪 。这件神奇的事情很快传遍欧美 ,人们纷纷造访 ,甚至愿花天价索购这个神秘的疗法……
“敲击疗法”正能量心理学《轻疗愈》系列套装共4册包含:
《轻疗愈1》:15分钟快速减压 、实现身心平衡!敲开过往创伤与负面经验 ,我们才能腾出空间 ,真正地放下 、寻回内心的平静与自在 ,迎接更正面 、更健康 、更快乐的自己 。
《轻疗愈2:敲敲瘦》:15分钟 ,疗愈深埋心底的负面情绪!“临床心理学家实证:敲击8周 ,减掉7.25公斤” ,引领情绪敲打新风潮!
《轻疗愈3:敲除疼痛》:
轻疗愈:15分钟 ,敲开被压抑 、被隐藏的情绪!唤醒身体自愈力 ,有效减轻和消除偏头疼 、牙痛 、肩颈痛 、背痛 、膝盖痛 、纤维性肌痛等数十种慢性疼痛!
《轻疗愈4:敲出自控力》:21天 ,挣脱自我偏见的束缚轻装上阵 ,找回内心真实的力量!融合中国传统指压法和现代心理学 ,从敲击压力 、肥胖 、疼痛 ,到敲击自控力 ,简单 、快速 、自然各方面人生难题 。
从大而全的具体情绪释放疗法 ,到具体敲击压力(轻1) 、肥胖(轻2) 、疼痛(轻3) ,自控力(轻4);简单 、快速 、自然各方面人生难题!通过运用这个神奇的疗法 ,你终将遇见心想事成的自己!
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