作者介绍:
蘿蕊.葛利布(Lori Gottlieb)
蘿蕊.葛利布是心理師 ,近作《也許你該找人聊聊》榮登《紐約時報》暢銷書榜 ,銷售超過一百萬冊 ,目前正改編為電視影集 。執業之餘 ,她為《大西洋雜誌》問答專欄「親愛的心理師」(Dear Therapist)撰稿 ,也在凱蒂.庫瑞克(Katie Couric)製作的同名播客節目中擔任共同主持人 。她定期為《紐約時報》和許多報刊撰文 ,最近在TED上的演講亦廣受歡迎 ,是年度十大高人氣影片 。
葛利布亦是非營利組織「為心帶來改變」(Bring Change to Mind)的顧問 ,也經常受媒體邀請擔任特別來賓 ,曾出席〈今日秀〉 、〈早安美國〉 、〈CBS今晨〉 、CNN和NPR「新鮮空氣」等節目 。
譯者簡介
朱怡康
專職譯者 ,守備範圍以宗教 、醫療 、政治與科普為主 。譯有《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師 ,以及我們的生活》 、《CIA洗腦計畫》 、《怎樣談科學》 、《棋逢對手:中東與美國恩仇錄》套書 、《二十一世紀生死課》 、《人性較量:我們憑什麼勝過人工智慧?》 、《為什麼我們製造出玻璃心世代?》 、《看得見的人類大遷徙》等書 。其他歷史 、科普譯作散見於《BBC知識》月刊 。
内容介绍:
「偉大的故事都需要大膽修訂 。你的人生也是如此 。」
透過這本獨一無二的《也許你該找人聊聊2》 ,蘿蕊會一步一步引導讀者全面修訂自己的人生故事 ,幫助讀者在這個過程中得到力量 。為了讓這本書容易應用 ,蘿蕊同時結合了深具啟發的觀念 、刺激思考的練習 、深刻動人的提問 ,以及原作中廣受喜愛的真實案例 。它能引導你重新檢驗自己的敘事 ,找出敘事中阻撓你成長的面向 ,使你成為自身人生故事的編輯 ,在改變故事的過程中 ,改變自己的人生 。
《聊聊2》融合經驗 、思考與實用技巧 ,提供你發展出訴說自身故事的全新方法 ,讓你看見哪些故事該留 、哪些故事該修 ,進而寫下你自己的巨作——人生 。在這趟拋下對自己的既有認識的過程裡 ,你會感到驚訝 ,你會得到啟發 ,最重要的是 ,你會解開對自己的束縛 。
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