1 、站桩的神话很多武学著作都强调站桩的重要性 ，但站桩为什么重要却不肯明说 ，今天我就把道理说清楚：人身体的状态无非放松 、紧张两种状态 ，但是完全的放松和完全的紧张都不能技击！所有的拳术说的放松都是...