营养圣经:更佳营养学实用指南简介（营养圣经:更佳营养学实用指南目录）
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如何让自己不吸收营养?怎样让自己不吸收营养
怎么样才能让吃下去的东西不被身体吸收? 建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标。写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的...