《蔡康永的情商课》是一本由蔡康永撰写的书籍，旨在帮助读者提高情商，学会更好地处理人际关系。书中包含了情绪管理、个性塑造、态度养成、家庭关系和领导力等方面的内容，旨在帮助读者在生活和工作中的各种场合都能游刃有余。这本书不仅具有理论深度，还结合了蔡康永自身的经验和观察，以实用性为主，旨在让读者在阅读过程中获得实际的帮助。
《蔡康永的情商课》的价格为42.00元人民币，页数为272页，装帧为平装。这本书由湖南文艺出版社出版，出品方为博集天卷。此外，该书的ISBN编号为9787540481551，属于蔡康永作品系列。
《蔡康永的情商课》作者简介
蔡康永
从上个世纪的尾巴，开始参加公共活动，比方说，主持一些节目，写一些东西，讲些话，安慰或者伤害一些别人。
生产地是台北，血统有时被认为是上海。
在加州大学洛杉矶分校UCLA念完影视制作的研究所。最广为人知的节目，是主持《康熙来了》及参与《奇葩说》，最广为人知的书是《说话之道》，导过一部电影《吃吃的爱》，也曾经和艺术家蔡国强及五月天的主唱阿信，分别一起做过行为艺术及装置艺术。另外，开了《情商课》的语音课程，在喜马拉雅FM播放。
觉得活着确实有活着的乐趣，但“意义”“快乐”“爱情”都被高估了，可以更放松、更恰当地看待这些事。
觉得写书是“探测自己”的过程。如果写出来的书，刚好也能够令看到的人，拿去各自探测自己，这书就写得值得。
活着的根本乐趣之一，就是不确定，就是勘察与测量自己的内心。王国维说“千门万户是耶非……唯有兹疑不可疑。”
只有疑过之后的明白，才是可以依靠的明白。
只有明白之后，自己才会出现。
《蔡康永的情商课》目录
PART1
1. 你全身都贴满了“应该”的标签吗?/ 002
2. 面对自己的“感觉”，好像很害羞又很没面子?/ 012
3. 独处，一点都不孤单，还很有趣/ 019
4. 当局者迷时，要祭出分身大法/ 028
5. 让分身问你“为什么”，事情会变得不一样/ 037
6. 称职的分身，不会让你相抱取暖/ 044
PART2
7. 对自己诚实，不然就等别人来唬你/ 050
8. 你是河，情绪是分秒流经你的水滴/ 058
9. 学校没教的入门知识，我们来自修/ 066
10. 表达情绪不是在展示权力/ 072
11. 快要失控前，拖时间冷却一下/ 080
PART3
12.“负面”情绪，就像戏里的反派角色/ 088
13. 拒绝所有负面情绪的人，
连吃火锅都只能吃到甜味/ 093
14.“负面”，你可以不理会它，
它可不会不理你!/ 101
15. 与对错无关，与对你有什么意义很有关/ 108
16. 放下评断，领受人生这个礼物吧/ 114
17. 悲伤会强迫成长，失去会带来启发/ 119
18. 少问“为什么”，多问“怎么办”/ 127
19. 处理伤心事，要向战争片或动作片学习/138
PART4
20. 别给情绪乱贴红黑标签/ 144
21. 用冰冻力，冻结熊熊怒火/ 149
22. 自卑，是来自脑中“理想的我”/ 160
23. 有助于“享受生命”的情绪，都很珍贵/ 170
24. 你有很多个面相，保证你自己也不知道/ 176
25. 后悔，驱使你活出更好的人生/ 183
26. 召唤力量、驱赶“空虚”的神奇咒语/ 190
27. 离开同温层，多交专门唱反调的朋友/ 205
PART5
28. 没有“完美的幸福”，只有“我的幸福”/ 212
29. 生命，要用在自己真正在乎的事上/ 218
30. 醒醒吧，别再用阿Q 精神胜利法逃避现实/ 227
31. 尽了人事之后，才听天命/ 235
32. 把他人的否定切成小块，不要全盘接受/ 242
33. 获得幸福的机会，人人平等/ 247
34. 追剧，竟然可以同时训练情商/ 254
35.“你变了”?恭喜恭喜!/ 259
36. 别学愚公移山，只要移动念头即可/ 265
康永的致谢/ 272
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