作者介绍:
青年励志和心理学领域研究者 ,曾多次到哈佛大学进行研究 ,同时他是多家企业的私人教练 ,在时间管理 、潜能开发 、意识与潜意识领域有很深入的研究 ,著有畅销书《你做梦时总有人在努力》 。
内容介绍:
这是一本非常全面的关于时间管理的书 ,教会读者一套完整的使用时间的方法 。让读者在短时间内领悟人生与时间的关系 ,并学会正确支配自己的时间 ,在同样的时间里取得更多的效果 。作者从事时间和精力管理多年 ,总结了一套完整的方法 ,共分为五个核心技术——计划为先 、做好分配 、保持自律 、克服拖延和化零为整 ,这五个核心技术能够确保你的时间用在正确的地方 ,让你成为世界上效能最高但却始终能保持工作与生活平衡的人 。
留言评论
暂无留言