[精彩人生的一分钟：小习惯]冲幸子_文字版mobi

作者介绍：

（日）冲幸子 ，生活随笔作家 ，生活评论家 ，家政支援服务公司“FRAU GRUPE”法人 。

还担任大学客座教授（创业论）和经济产业省 、厚生劳动省等政府审议会委员 。曾在德国 、英国 、荷兰学习生活市场营销 ，作为一名拥有全球化视角的生活设计师活跃于电视 、杂志 、演讲等领域 。被称为“扫除之神” 。

著有《德国流扫除大师》（光文社智慧之森文库） 、《50岁之后 ，物品做减法 、心灵做加法》（祥传社黄金文库） 、《让每天都熠熠生辉 ，物品与我的“良性关系”》（角川集团KADOKAWA）等 。

日本知名生活美学家 ，“冲幸子”全新生活指南 。

只要1分钟 ，快速提升生活品质 。

人人都能做到的小习惯 ，教你通往美好生活本貌的良方捷径 。

时光不会倒流 ，今天只有一次 ，我们应该怀着感恩的心珍惜度过我们眼前的每一分钟 。过好每一天的关键 ，其实就隐藏在我们的日常生活之中 。

工作与休闲 、心灵与身体 、住所与休息 、家务与爱好……不去明确区分这些事情的分界线 ，带着人生的追求与梦想 ，充满活力地歌颂每一天 。

每天都充满梦想 、热情与冒险精神 ，心怀感激与爱 ，过美丽而又知性的生活 ，一直保持幸福而又安详的心情 ，为此 ，我们需要时刻留意保持自己周围环境的质量 。

因为周围的环境决定我们的生活方式和思考方式 ， 是成就梦想的必要因素 。

被真正喜欢的东西 、高品质的环境所包围 ，必将度过更加出色而又丰富的人生 。

从现在开始 ，践行这1分钟的小习惯 ，为更舒适的生活而做出改变 。

内容介绍：

人人都想成为“生活大师” ，在有限的生命里活出深度和广度 ，充实 、幸福的度过一生 ，其实 ，实现这种生活方式是有诀窍的 。

生活中 ，不经意间就会被忽略的一个个小习惯 ，只要稍加留意 ，“积少成多” ，就会发现人生的改变 。

1分钟 ，让房间变干净的小习惯 ，1分钟 ，用鲜花装饰房间的小习惯 ，既不费力也不费钱 ，是对自己受用一生的“人生投资” 。

为了更加舒适 、愉悦 、幸福的人生 ，把这些蕴含智慧的小习惯在日常生活中的每一天轻松践行 ，拥有像图画一样美丽的生活 。

精彩人生的一分钟小习惯 ，只要1分钟 ，快速提升生活品质 。



下载地址