真正的接纳，就是爱上不完美的自己：点击量破千万的内在成长课！.mobi 爱丽丝·博伊斯（Alice Boyes）

《真正的接纳，就是爱上不完美的自己》是由美国心理学家爱丽丝·博伊斯（Alice Boyes）所著的一本关于内在成长的心理学书籍。该书通过点击量破千万的内在成长课程，帮助人们认识自己的不完美，学会接纳和爱上自己。

爱丽丝·博伊斯在书中分享了许多实用的方法和技巧，帮助读者在婚姻、独立经济与思想能力、自我接纳等方面实现成长。通过学习这门课程，学员可以更好地认识自己，发现自己的优点和不足，并学会如何在面对婚姻危机时保持从容。

您的描述非常准确。《真正的接纳，就是爱上不完美的自己》这本书帮助读者从一个全新的角度看待自己的不完美，让他们认识到每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。作者通过深入探讨思维模式、自尊、亲密关系、工作与金钱等几个关键领域，教给读者如何接纳自己的不完美，并与自己和解。

书中强调，我们需要首先认识到任何一种性格特质都有两面性，然后学会如何扬长避短，改善自己的行为模式。最后，我们要学会接纳自己，摆脱自我厌弃的行为，从而实现人生的蜕变。

这本书的目的是帮助读者建立起对自身性格的正确认知，让他们学会接纳自己的不完美，从而过上更加幸福、快乐的生活。在这个过程中，读者不仅能够提升自己的心理素质，还能增强自尊和自信，更好地应对生活中的各种挑战。

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