作者介绍：
顾奎琴 ，女 ，中国著名营养师 、科普作家 、食疗美容学专家 。先后就读于解放军总后军医学校 、解放军空军军医学校营养系 。
1980--2000年任中国人民解放军总医院主管营养师 。2000年创办中国食疗网 。2001年创办北京润泽堂食疗医学研究院和食疗美容研究中心 。兼任中国药膳研究会理事 、烹饪专业委员会副主任 、中国营养学会会员 、中国科普作家协会作家 、中国保健科技学会健康产业专家委员会委员 、中国市场学会健康产业市场发展委员会副秘书长 、中国健康财富论坛专家 、《药膳食疗》杂志社副主编等 。
内容介绍：
本书运用营养学 、食疗学等知识 ，结合现代人们追求时尚的实际 ，系统论述食疗美容法 。用天然食物来美容 ，是广大百姓乐于采用的美容 、健身的方法 。这些纯天然食物“既是食物又是药物” ，通过食物来调整自己的身体状况和皮肤状态 ，是人类追求美丽 、健康的新概念 。全书共三篇 ，详细介绍了如何通过饮食调整 ，达到美肤 、秀发 、美目 、香口 、香体 、丰胸 、丰肌 、健美 、瘦身的具体方法 。每一组食疗方 ，均按原料组成 、制作方法 、服食方法和功效等进行深入浅出的介绍 。内容丰富 ，方法科学 ，通俗易懂 ，可操作性强 ，适于营养师 、美容师及广大妇女阅读参考 。
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