作者介绍:
一部实用的气血养生宝典 ,让你10天掌握不生病的智慧 。气血充盈是健康美丽的根本!气血通畅是青春不老的源泉!
为什么有的女人面色红润 、灿若桃花 、光彩照人 ,而有的女人却灰头土脸 、头发干枯 、皮肤粗糙?为什么有的人在冬季手脚冰凉 ,甚至夏天也手脚冰凉?癌症 、淋巴结核 、肿瘤 、乳腺小叶增生等病是怎样形成的?高脂血症 、脂肪肝 、肥胖病是怎么形成的?
中医认为 ,这些都是由气虚 、气滞造成的 ,需要疏通经络 ,活血化瘀 。美容的根本在于保养气血 ,健康的根源在于疏通气血 。气血充盈 ,“灰姑娘”就能变“白天鹅”!气血通畅 ,“大肚腩”就能变“型男”!气血充足并运行通畅 ,人就能健康长寿!
内容介绍:
张继传 ,内科副主任医师 ,出生于中医世家 。拥有四十多年的临床实践经验 ,潜心钻研传统医学精华 ,并一直秉承中西医相结合的先进理念 。曾任全国民间食品研究会名誉会长 、《民以食为天》杂志名誉主编 。著有《餐桌上的健康史》《养生胜于治病》《饮食安全小百科》等作品 。
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