[厨房里的用药手册]健康生活图书编委会_文字版_pdf电子书_网盘免费下载

作者介绍：

《厨房里的用"药"手册》不仅是做饭做菜的地方 ，也是您没发现的“大药房” ，善用食物来治某些慢性疾病 ，比打针吃药更安全 。《厨房里的用"药"手册》可以帮您掌握必不可少的食物营养知识 ，用食物保卫健康：分析11大类食材的营养知识 、详述170种食物的饮食宜忌 、提示l70种食物的选购储存技巧 、提供近1000道最佳搭配食谱 、揭秘100种食物的烹饪技巧 。



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