作者介绍:
[韩]李东龟
韩国延世大学心理学系教授 ,首尔大学心理学系学士 、硕士 ,美国密苏里州立大学咨询心理学博士 。历任美国普渡大学教育学系教授 、韩国咨询心理学会会长 、韩国延世大学人类行为研究所所长 。主要研究完美主义 、拖延症 、自我价值感等领域 。另著有《咨询心理学》(合著) 、《你知道这个心理法则吗?》《每天给孩子讲的心理学》《四名完美主义者》等书 。
译者简介
简郁璇 ,曾从事广告文案 ,现为专职译者 。译有《关于女儿》《异常的正常家庭》《成为你的森林》等 。
内容介绍:
人可以坚强到抵挡一切 ,但脆弱也只需一瞬间 。我们以为长大后一切就会变好 ,然而每个人都有受伤 、烦恼的时刻 。如果30岁没有修复受伤的内心 ,哪怕到了60岁 ,它仍会阻碍你获得人生的幸福 。
《有什么问题 ,说出来就好了》通过20个真实的心理疗愈故事 ,让我们看见关于爱情 、工作 、家庭 、自我等常见的心理困扰 。作者由浅入深地引导我们一起看见烦恼和伤痛发生的原因 ,并且找到解决烦恼的方法 。通过阅读本书 ,让你直面人生的困境 ,与自己和解 ,重新找回积极生活的勇气 。
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