[情绪修复全书]乌多·贝尔_全新文字版mobi

作者介绍：

乌多·贝尔（Udo Baer）

德国心理学博士（医学方向） 、大学教师 、教育家 、治疗师和咨询师 。1987年与妻子共同创立“积极治疗法”（therapie kreativ） ，旨在通过除语言外的其他途径（如舞蹈 、诗歌和音乐）达到心理治疗的效果 。此外 ，他还是德国社会创新研究中心主任 、德国老年精神疾病研究中心主任 、德国赛诺集团尊严治愈基金会主席以及柏林教育研究中心所有者 。

加布里埃莱·弗里克-贝尔（Gabriele Frick-Baer）

德国心理学博士（教育方向） 、教育家和心理治疗师 。“积极治疗法”创始人之一 。此外 ，还是德国赛诺集团尊严治愈基金会董事 、德国积极治疗师协会名誉主席 、莱茵-鲁尔老年人精神创伤援助项目成员 。

内容介绍：

我们无比注重情绪 ，渴望每天都快快乐乐 。只是每种情绪问题各有特点 ，我们需要有针对性地进行处理 ，诱导其成长和修复 。

被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪 ，依据其30余年的治疗经验 ，全面盘点 、深入剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪 。这其中既有快乐 、悲伤 、生气等常规内容 ，也有羞耻 、好奇心 、自我陌生等“不像情绪的情绪” 。针对每种情绪的特点 ，作者分别用诗意的语言介绍了其基本内涵 ，立足现实生活进行了答疑解惑 ，并将操作指南倾囊相授 。读者可以在真实案例中窥见自己的影子 ，尝试按照作者传授的步骤 ，一点点见证情绪的自我修复与成长 ，生活得更有质感 。



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