作者介绍:
莲小兔 ,180多万微博粉丝的美食达人 、美食漫画家 。2012年开始分享手绘的美食食谱 。已出版“粗糙食堂”系列手绘食谱《粗糙食堂》《粗糙食堂2:一个人的幸福餐》 。宅 、吃得胖 、猫狗双全 。微博@蓮小兔 。
内容介绍:
外卖吃吐了?出去吃太贵?下班后想快速犒劳自己的胃?周末想做点简单的? 一个人 ,在家做饭 ,除了方便面 、速冻水饺 ,是否还有更多选择? 180多万粉丝的美食漫画家莲小兔手绘食谱“粗糙食堂”系列第3本——《来一碗 ,超满足!》 ,满足你对快手餐的所有想象 。 23种盖饭 、12种粉面 、10种炒饭 、15种煲 、5种百搭酱料 、9种常备速食粉面 ,帮助轻松赶走饥饿 ,用等一份外卖的时间 ,快速烹制出营养美味的一餐犒劳自己 。
1.超过180万人都在看的手绘食谱 ,“画糙味不糙” ,懒人小白都能轻松上手 。 微博180多万粉丝的美食漫画家莲小兔 ,7年手绘美食漫画经历 ,已出版手绘食谱书“粗糙食堂系列”2本 ,画风清新可爱 ,食谱简单易学 ,小白也能做出好味道 。
2.60种快手餐大集合 ,盖饭 、炒饭 、粉 、面 、煲……一碗下肚 ,即刻满足 。 从营养满分的牛肉盖饭 、海鲜粉 ,到一学就会的蛋炒饭 、油泼面 ,还有令人回味的腊肠煲仔饭 ,你能想到的一碗搞定一餐的各类做法 ,都能在书中找到!收录5种百搭酱料制法 、9种常备速食粉面囤货指南 ,还有米饭如何煮更好吃的诀窍 ,让你不用为在家做饭发愁 。
3. 家庭版“外卖” ,更多烹饪选择 。 食材 、配料简单常用易购买 ,5步内做出一顿 ,贴心分成不同厨具版本 ,供不同需求选取 。与其饿着等外卖 ,不如自己动手快速搞定一餐 。
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