作者介绍：
当代极限运动家 、传奇攀岩家 。《国家地理杂志》“年度冒险家” 、登山界奥斯卡“金冰镐奖”得主 、美国山岳协会终身荣誉会员 、高分纪录片《黎明墙》主人公 。2001年因意外失掉一截手指 ，但他的攀登生活并未终止 ，反而开始了独特的“九指攀岩生涯” 。2015年完成19天不落地 、登上世界公认高难度岩壁“黎明墙”的壮举 。除此之外还开辟了众多高难度攀岩路线 ，每一条都足以让他名留世界攀岩史和极限运动史 。
内容介绍：
感动多国的人生逆袭故事 ，当代攀岩运动传奇汤米·考德威尔亲述热血人生 。献给每一个渴望积极生活的人 。 《攀岩人生》将带你经历一场成长与冒险之旅：少年汤米的手足无措 、尴尬青春;青年汤米在成人世界里经历的猜忌 、迷茫 、失败;到后来探索未知的自我 ，放开心胸让自己成长 ，学会与他人分享 。汤米经历过自我怀疑 、嫉妒他人 、丧失目标这些再平常不过的心理波折 ，也经历过被恐怖分子挟持 、意外断指 、不幸婚变这些影响人生走向的巨大波澜 ，但每多碰到一次挫折 ，就多一分坚定的意志 。于是 ，他把目光放在无数人心目中那项“不可能的任务”上——光滑如镜 、垂直高度900多米的绝壁“黎明墙” 。他必须依靠几微米的皮肤接触 ，几毫米的岩石边缘 ，脑海中千万个动作 ，并以无懈可击的精确度执行才能成功 。历时7年 ，汤米最终完成了这项壮举 ，他重新定义了攀岩这项运动 ，也拓展了生命的可能性 。 本书写的不仅是攀岩 ，更是我们普通人都会经历的渴望与恐惧 、纠结与挣扎 ，展示了人类至高水平的努力 、无法磨灭的精神和决心 。
一个人的成功不在于从不坠落 ,而在于坠落后总能再度升起 。当你被现实打击得快要崩溃放弃时 ，这本书比任何话语更提振人心 。 1. 一致盛赞 。 美国前总统奥巴马：“—切皆有可能 。” 现代管理学奠基人 、《基业长青》作者吉姆•柯林斯：“所有人的精神导师 。” 传奇登山家乔恩•克拉考尔：“深入且打动人心 。” 中国大岩壁攀登先锋何川：“不可多得的走进攀岩者内心世界的佳作 。” 中国攀岩家周鹏：“推荐给每一个攀登爱好者以及积极生活的人 。” 《卫报》《户外杂志》《出版者周刊》《图书馆杂志》《丹佛邮报》高度赞赏 。 2. 波澜壮阔的逆袭人生 ，当代徒手攀岩运动传奇零保留分享人生之路 。 豆瓣评价9.2分的纪录片《黎明墙》主人公自传 。从发育迟缓的瘦弱男孩到专业攀岩运动员;从险境求生的人质到屡创记录的攀岩大师;从意外失去手指的“残疾人”到实现人类运动史上的一个个壮举 。汤米•考德威尔坦诚分享成长过程中的失败坎坷 、迷茫无助以及成功喜悦 。即使出身平凡 ，即使性格内向害羞 ，即使经历无数挫折 ，也能打破标签 、拓展生命的可能并闪现人性的光辉： 关于信念——我相信人生给我的天赋是那种渴望 。对于渴求和拥抱未知 ，我的表达方式便是攀登 。 关于成长——从小到大 ，我都在努力锤炼自己的身心 ，当心灵能够支配身体 ，坚持能够克服痛苦 ，我会沉醉于这种饱受折磨的时刻 。 关于友情——只要对他人保持开放的心态 ，便会获得知识 ，看待生活和世界的视角也会更广阔 。 关于命运——发生在你身上的事并不重要 ，重要的是你如何应对它 。 关于挫折——沉浸于过去的挫折毫无意义 ，痛苦就是成长 ，创伤会增强我的专注力 。 3. 了解户外运动和攀岩世界不可绕过的作品 ，拓展生命的宽度和深度 。 了解攀岩运动的发展和基本知识 ，感受攀岩及户外运动的魅力 。从而更深入地探索和思考应该如何生活 ，如何积极拥抱未知开启人生的“攀岩模式” ，如何拓展生命的宽度和深度 。
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