[情绪自控]李筱懿_全新增订版mobi

作者介绍：

李筱懿

作家 ，媒体人

女性生活平台 "灵魂有香气的女子"创始人 ，以"成长比成功更重要"的理念 ，打造都市女性生活社群 。已出版作品《情商是什么》《灵魂有香气的女子》《先谋生 ，再谋爱》《气场哪里来》等 。

2014年7月 ，开设女性主义原创自媒体矩阵"灵魂有香气的女子" ，包括系列图书 、公众号 、广播 、视频 ，分享生活微智慧 ，输送情感正能量 ，与500万城市女性共同成长 。

在《鲁豫有约》联合新榜发布的"2016值得关注自媒体"榜单中 ，李筱懿所创立的公众号"灵魂有香气的女子"被授予了"有温度自媒体" ，同时被称为了"自媒体平台温暖力量的输出者" 。

内容介绍：

用10位经典文学著作里的女性形象 ，诠释10种不焦虑的活法 。

以多愁善感 、心思细腻闻名的林黛玉 ，

一生善妒 、终落得凄凉下场的末代皇后婉容 ，

在金钱和爱情间摇摆不定的喜宝 ，

压抑自我以致痛失真爱的欧也妮·葛朗台 ，

10位经典文学著作里的女性形象 ，10种滋味各异的人生 ，

深入剖析10个我们生活中都会遭遇到的负面情绪 ，细致讲述10种让我们摆脱焦虑的活法 。



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