炸鸡汉堡 炸鸡汉堡热量

今天 ,君诚小编和您分享炸鸡汉堡以及给大家介绍炸鸡汉堡热量相关知识!

炸鸡汉堡被众人称为垃圾食品 ，为什么还有很多人喜欢吃？

炸鸡汉堡属于快餐 ，很多人工作忙没时间做饭 ，所以就吃一些简单的快餐 。很多年轻人从小吃到大 ，渐渐地喜欢上了吃炸鸡汉堡 。有很多品牌炸鸡汉堡店 ，里面有赠送的玩具 ，还有供小朋友游戏的场地 ，非常受小朋友和家长的欢迎 。

1 、工作忙只能吃炸鸡汉堡 。

虽然人们知道炸鸡汉堡是垃圾食品 ，里面没什么营养 ，制作也非常简单 ，但是很多人都喜欢吃 。这是因为很多人工作忙 ，尤其是在大城市里的人们 ，没时间去做饭 ，一日三餐只能吃炸鸡汉堡 。有些年轻人不会做美食 ，所以只能吃快餐 ，炸鸡汉堡也被称为懒人餐 。

2 、因为从小吃到大 ，所以喜欢 。

很多品牌炸鸡汉堡店来到中国已经很多年了 ，那些当年吃着炸鸡汉堡的孩子如今已经长大了 。这些年轻人从小到大都吃炸鸡汉堡 ，吃薯条配可乐 ，已经适应了这种饮食 ，所以长大后离不开炸鸡汉堡了 。因为喜欢 ，所以一直爱着 ，虽然年轻人知道经常吃炸鸡汉堡没什么好处 ，但是过一段时间不吃就会很馋 。

3 、小朋友喜欢吃 ，因为有免费赠送的玩具和游戏的场地 。

很多小朋友是品牌炸鸡汉堡店的主要顾客 ，几乎每座城市里都有品牌炸鸡汉堡店 。即使家长不想带小朋友去吃炸鸡汉堡 ，小朋友自己也想去吃 ，家长只能带着小朋友去吃快餐 。很多品牌炸鸡汉堡店给小朋友设置了很多游戏项目 ，还给小朋友赠送玩具 ，这些小玩具深深地吸引着小朋友的注意力 。小朋友喜欢关顾品牌快餐店 ，小朋友在里面玩耍 ，家长也可以休息 ，这是两全其美的好事 。吃炸鸡汉堡的地方总是客人很多 ，主要以小朋友居多 。

结语

虽然炸鸡汉堡价钱不贵 ，但是吃的太多容易发胖 ，发胖后容易引发一些疾病 ，对身体健康没好处 。要少吃炸鸡汉堡 ，要多吃绿色蔬菜和水果 。

炸鸡汉堡的家常做法

鸡肉汉堡我们都偶知道炸鸡汉堡 ，这个食物是来自于快餐店里面的一种食物 ，做的时候比较方便 ，有比较容易炸鸡汉堡也是我们很多小朋友比较喜爱的一种食物 ，因为这个食物很美味 ，关键是还特别的香 ，那么如果大家想要自己在家里做鸡肉汉堡的话 ,下面我们就一起来看看这个炸鸡汉堡的做法炸鸡汉堡：

炸鸡汉堡的做法

鸡肉汉堡的做法

原料:鸡脯肉小麦粉生菜〔大白菜〕

炸鸡粉 ,汉堡胚沙拉酱

腌制:首先先把鸡腿把鸡脯肉切成大片放进容器里 ,再把炸鸡粉对上相应的水 ,一包对200毫升 ,然后倒进鸡肉的容器里分布均匀泡制30分钟 裹粉 ,把淹好的鸡肉丢进小麦粉里进行裹制.

裹的方法是4压3抛就是把粉全部堆在鸡肉上然后用手使劲地压 ,压了以后再用手把鸡肉抛2下 ,然后再压再抛一共要4次 ,裹好以后再把鸡肉丢进水里泡2秒钟再拿出来再用4压3抛的方法裹一遍 ,这样炸出来的鸡肉才能美观.

裹好以后丢进植物油里用小火炸4分30秒 料理 把汉堡胚〔做汉堡的面包〕放进微波炉加热 然后拿出来 在包顶内放一些沙拉 再放一把生菜 在把炸好的鸡肉夹在里面 就是鸡肉汉堡了~~!!! 炸鸡汉堡你还可以根据自己的需要加入适合自己口味的'原料 比如芥末 火腿肠番茄酱什么的

炸鸡-材料：

鸡腿300克 ，鸡蛋1个 ，淀粉适量

炸鸡-调料：

食用油500克 ，酱油2小勺 ，料酒1小勺 ，胡椒粉1小勺 ，精盐1小勺 ，白糖大半勺

面包：

准备：面包糠100克

做法：

原料：鸡胸肉150克 ，汉堡胚子2个 ，鸡蛋2个 ，面包糠100克 ，葱姜末各1匙 ，盐1/2匙 ，料酒1匙 ，生菜 、西红柿适量 。

1.将鸡胸肉切块 ，用葱 、姜末 、精盐 、料酒腌制 。

2.将鸡蛋打散 ，用腌好的鸡柳裹上蛋汁 ，拍上面包糠压实后 ，用平底锅煎至熟透 。

3.在汉堡胚子中夹入鸡柳 、西红柿 、生菜即可 。

技巧 ：炸鸡腿时油温不要过高 ，否则不够香酥 。

一定要注意了 ，炸鸡汉堡虽然说美味 ，好吃 ，香 ，但是不能当成主餐 ，这样对身体不好 ，并且炸鸡汉堡是属于一种油炸食品 ，不宜多吃 ，享受美味是可以 ，只适合在平时休闲的时候做来吃 ，而正餐的时候千万不要出现 ，不然如果是孩子的话就会抵抗不了美食的诱惑而不吃饭 。

中国的炸鸡汉堡有哪些品牌

1 、贝克汉堡是北京源动力餐饮管理咨询有限公司旗下品牌项目之一 ，以其独特的产品和完善的服务系统 ，受广大顾客的一致青睐 。截止到2012年4月贝克汉堡店和加总计400家连锁餐厅 。

2 、麦香基汉堡 。麦香基是中国传统饮食文化与西式快餐经营模式有机结合的连锁快餐品牌 。

3 、派乐汉堡 。派乐是国内著名的本土西式快餐品牌 ，隶属于派乐餐饮管理有限公司 ，至今已拥有2000余家派乐汉堡快餐连锁店 。派乐餐饮管理有限公司创立于1999年 ，并正式进入西式快餐连锁经营领域 。 。

4 、乐而美汉堡 。公司2000年创立 ，总部设在上海 ，2002 年开始发展加盟连锁 ，经过9年的实践经验和稳步发展 ，通过精锐的西式快餐经营管理团队精心打造 ，融入最新的特许经营理念 ，整合出一整套适合国内发展的西式快餐连锁经营模式 。

5 、佳佳基（福建）美食有限公司创建于1998年 ，主要经营炸鸡 、汉堡 、薯条 、饮料等 ， 公司自成立起就坚持以“高标准 、高起点”的经营定位来发展 ，自98年福建省宁德开设第 一家餐厅以来 ，已先后在福建 、江西 、广东 、湖北 、辽宁 、江苏 、山东 、河南 、山西等省开设上百家餐厅 ，经营体系已日趋成熟 。

扩展材料：

贝克汉堡西式快餐在技术上精益求精的制作工艺 ，满足各种人群的口味需求 。贝克汉堡西式快餐不仅提供西式汉堡 ，还提供中式快餐等美食 ，还有多种类型供食客选择：炸鸡产品 、鸡米花 、奥尔良烤翅 、港式饮品 、鸡酥腿等 ，如此多的品种 ，你绝对不用担心不赚钱 。真正的让您做到多点盈利 。

参考资料来源：百度百科——贝克汉堡

怎样做炸鸡汉堡

炸鸡-材料炸鸡汉堡：鸡腿300克炸鸡汉堡 ，鸡蛋1个炸鸡汉堡 ，淀粉适量

炸鸡-调料：

煎炸专用油500克炸鸡汉堡 ，酱油2小勺 ，料酒1小勺 ，胡椒粉1小勺 ，精盐1小勺 ，白糖大半勺 ，新奥尔良腌料

面包：

准备：面包 ，使用时从中间片开 ，将一个面包片成两片 。

做法：

原料：鸡腿肉300克 ，汉堡胚子2个 ，鸡蛋2个 ，裹炸粉100克 ，新奥尔良腌料10克 ，葱姜末各1匙 ，盐1/2匙 ，料酒1匙 ，生菜 、西红柿适量 。

1.将鸡腿肉切片 ，用葱 、姜末 、精盐 、料酒 、新奥尔良腌料等腌制 。

2.将鸡蛋打散 ，用腌好炸鸡汉堡的鸡腿肉裹一层蛋液后 ，裹上裹炸粉压实后快速在水中捞起 ，再次裹上裹炸粉重复2-3次后 ，最后一次裹粉完毕后下油炸透即可 。

3.在汉堡胚子中夹入炸好的鸡块 、西红柿 、生菜 、沙拉酱即可 。

技巧：炸鸡腿时油温不要过高 ，否则不够香酥 。根据不同的口味设置不同的炸制时间 ，专业做法需要使用定时器 。

《炸鸡汉堡》就讲解到这了 ，觉得有所帮助 ，不妨转载给其他需要的人吧！