[和你的情绪聊聊天]小池龙之介_精装版mobi

作者介绍：

[日]小池龙之介

一九七八年生于日本山口县 ，东京大学教养学部毕业 。

曾担任月读寺住持 、正现寺住持 ，并经营个人网站“家出空间” 。

在担任住持与持续修行之余 ，也教导一般大众如何禅坐 。是日本当下炙手可热的大众佛法推广禅僧 ，并以其清秀的长相和问答的形式 ，被媒体亲切地称为“当代一休” 。

代表作有《和你的情绪聊聊天》 、《别烦脑啦》 、《别生气啦》等 。

内容介绍：

日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中 ，精选出抚慰现代人的190个指引 ，用贴近生活的方式 ，将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就 ，简单直白地传达了佛陀精神 ，从日常生活着手 ，提供读者在情绪混乱的当下 ，得以舒缓心结的思考方式 ，循序渐进 、觉察自我 ，让我们的心灵获得真正的自由 。



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