作者介绍：
李雪 ，心理学者 ，从事心理学研究十余年 。
创办微信公众号“初心心理” ，从精神分析心理学的角度 ，详解母婴关系对人一生性格 、命运的影响 。
作为心理学研究者 ，李雪的独特之处在于“去脸谱化” ，把专业知识性感地表达出来 ，是一种难得的能力 。
她勇于袒露自己 ，用轻盈而深刻 、温暖且尖锐的文字 ，向读者彰显真相 。
读她的文字 ，你会痛 ，也会上瘾 ，因为真相是如此残忍而迷人 。
著有畅销书《当我遇见一个人》《走出剧情》 。
在父母与孩子之间 ，守住界限 ，成为自己 ，也成就彼此 。
这本书 ，写给家庭里的每一个“有限责任人” 。
内容介绍：
心理学者 、畅销书作家李雪 ，继《当我遇见一个人》《走出剧情》后 ，又一力作 。继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核 ，通过更加丰富与贴近生活的真实案例 ，揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响 。同时也指明 ，我们应该如何觉知并转换思维 ，解决自身已然存在的问题 。
“爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念 ，在关系中 ，也体现在界限感上 。无论对孩子还是对自己 ，“守住界限”都是重要的觉知方向 。我们每个人都需要对自己负责 ，也只能对自己负责 ，做一个清醒的“有限责任人” 。
整本书共分为六个版块 ，作者分别从母婴关系 、家庭教育 、自我觉知等角度 ，揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题 ，并提供了独树一帜的见解 。
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