作者介绍:
弗雷德里克·勒诺瓦(FrédéricLenoir) ,1962年生于马达加斯加 ,后迁居法国 。巴黎高等商学院(HECParis)社会学教授 ,法国社会科学高等学院(EHESS)学者 、《宗教世界》月刊总编辑 。
三位法国前总统密特朗 、希拉克和萨科齐都是他的忠实粉丝 ,并曾邀请他到爱丽舍宫共进晚餐 。作品被翻译成80多种语言 ,在全世界120多个国家和地区出版发行 。
1.风靡欧洲的疗愈哲学 ,当代青年的抗焦虑修行书 。鸡汤肩负不起生活的重压 ,哲学可以 。
2.一本有趣又平易近人的幸福指导书 ,从古至今 ,融东西方哲学为一体 ,重新思考当代人要如何获得幸福的主题 。
3.诗意的语言让浮躁的心灵安静下来 ,适合迷茫 、焦虑的都市人群用来学习思考知足 、快乐 ,找到自己的幸福体验 。
4作者是西方受欢迎的心灵哲学家弗雷德里克·勒诺瓦 ,法国前总统密特朗 、希拉克 、萨科齐都是他的忠实粉丝 ,作品被翻译成80多种语言 ,在全世界120多个国家和地区出版发行 。
内容介绍:
人们相信 ,幸福具有偶然性 ,“幸福”的词源就有运气 、好运的意思 。
日常生活中的普通经历反而可以成为我们幸福感的来源 。好运 ,是专注于当下 ,触摸每一个细微的感受:做饭时的感觉 ,吃东西时的感觉 ,走路时的感觉 ,工作时的感觉 ,听音乐时的感觉……只要我们专注于此 ,远比我们一边完成这些任务却一边想着别的事情要幸福得多 。
幸福 ,就是敞开心扉 ,热爱周围的人 ,浓烈地享受每一时刻 。
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