作者介绍:
伯特兰·罗素(BertrandRussell)
英国剑桥大学毕业 ,20世纪杰出的哲学家之一 ,1950年诺贝尔文学奖得主 ,身体力行的社会活动家与和平主义者 。代表作:《幸福之路》《西方哲学史》《哲学问题》等 。
内容介绍:
《幸福之路》一部经典心理自助实用手册 ,直接反思生活中*常破坏幸福感的消极心理因素 ,如竞争 、疲劳 、嫉妒 、罪恶感 、受害妄想等 ,直接给出获得和提升幸福感的具体生活建议 ,如通过兴致 、情爱 、家庭 、工作 、闲情逸致等 。
作者给书中的每个观点都提供了真实的人性经验的支撑 ,和清晰 、坦率 、真诚的剖析论证;他所开列的药方 ,也都是亲历亲见 ,并且实践证明有效提升了他的幸福感 ,所以具有非常强的可操作性 。
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