健身食典:针对中国健身者的运动营养指南.mobi 张景琦 运动健身大V
《健身食典:针对中国健身者的运动营养指南》是一本非常实用的健身营养参考书籍。一、内容特点个性化定制考虑到中国健身者的体质、饮食习惯等因素。例如,书中会根据中国人的常见食物来源给出营养搭配建议,...
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