作者介绍：
日本百万畅销书作家 、励志导师岸见一郎
曾出版《被讨厌的勇气》风靡全球 ，久居各国图书排行榜首位 。
1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学 。
主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲 ，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导 。
日本阿德勒心理学会认定顾问 。
内容介绍：
这是日本作家岸见一郎的励志读物 。在书中 ，作者向读者讲述了自己生病 、衰老的过程 ，讲述了人之将老的心路历程 ，鼓励人们正确对待衰老 、疾病和死亡 ，用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验 。
在面对衰老的时候 ，他努力寻找活着的价值 ，寻找自己对他人的贡献感 。他照顾患有老年痴呆症的父亲时的点点滴滴 ，这一切激发出了他对生命的热情 。面对衰老是需要勇气的 ，改变心态是很重要 ，即使是衰老 ，依然可以对他人有所贡献 。
当我们生了一场大病时 ，突然发现自己的身体大不如从前 ，正在一步步走向衰老；
当我们因为长时间照顾已经迈入老年的父母 ，感到筋疲力尽时；
我们就会重视衰老带来的问题 ，会思考如何培养面对衰老
岸见一郎说：“面对衰老的勇气 ，就是一种调整人生态度的勇气 。”
面对衰老 ，不必过于焦虑 ，不必自暴自弃 ，要相信自己对他人仍有贡献
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