作者介绍：
奥野宣之 ，同志社大学新闻学专业毕业 ，曾在出版社和报社工作 ，他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎 ，累计销量超过50万册 。
在利用新闻出版经验从事网络与杂志专栏撰稿人的工作以外 ，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中 。
不管是工作还是兴趣 ，他都坚持使用笔记本记录 ，这种生活方式在NHK和TBS电视台的节目中播出后引发了热烈反响 。
他的其他著作有《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等 。
《如何有效阅读一本书》作者奥野宣之成名作 ，累计销量超过50万册 ，在日本引发“笔记风潮”的创始之作 。
比日程手帐更深入 ，比课堂笔记更丰富的一元化笔记术 ：只用一册白菜价的笔记本 ，一网打尽生活中易遗漏的宝贵信息 ，创造属于自己的独特数据库 ，给予原创灵感充分发酵的空间 。在信息爆炸的时代 ，让深度思考成为习惯 ，让闪亮创意随处可得 。
一系列简单实用的笔记小技巧 ，帮你提高记录效率 ，发动头脑风暴 ，营造创作氛围 ，调整日常心情 ，让每一天都过得更有含金量 。
内容介绍：
本书介绍了在日常生活中使用笔记本搜集和整理信息的方法 。只需遵循简单的三条规则——一元化 、时序化和索引化 ，便可以自由地玩转笔记本 ，酝酿只属于自己的创意 。
作者将笔记促进创意生成的过程分为收集 、咀嚼 、发酵 、顿悟和具体化五个步骤 ，并针对前三个步骤提供了大量切实好用的笔记技巧 。
作者还介绍了自己在长期实践中发明的改良笔记本的诀窍 ，和能让记录事半功倍的可选文具 。
笔记不仅是积累材料的手段 ，更代表了一种热爱思考 、时刻不忘吸取知识 、认真对待生活 、重视自身修养的积极态度 。
本书是媒体人从业十余年的经验之谈 ，同样适合所有希望在思考 、写作与创意方面有所收获的读者 。
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