作者介绍：
帕特里克·巴尔 ，毕业于都柏林大学工商管理专业 ，是在全欧乃至世界范围内都有着广泛影响力的企业高管 、教练 、培训师 ，拥有超过20年的实战经验 。
他曾担任微软供应链团队总负责人 ，英国航空公司供应链和采购管理高级经理；他还是国际教练联合会荣誉成员 ，欧洲教练指导委员会荣誉成员 。
目前 ，他还创办了自己的巴尔绩效辅导公司 ，为许多大型跨国公司以及中小型企业的高级主管提供咨询服务 。
内容介绍：
如何高效率地处理各种工作难题 ，是每个职场人都必须面对的问题 。不论你身处哪一个行业 ，下面这些问题你都不会陌生——
如何管理工作压力 ，使效率最大化？如何处理自己与同事 、领导之间的关系 ，正确对待分歧？如何掌握职场沟通的技巧 ，让别人心甘情愿地接受并支持自己的观点？如何建立个人影响力 ，管理好自己 、他人以及团队？……
这些问题不仅事关工作效率 ，更关系到职场的成功 。
拥有超过20年管理 、运营经验的微软高管帕特里克·巴尔在《高能工作法》一书中 ，分享了他认为他之所以能取得巨大职场成功的心得经验 。他将职场中的三大核心问题：管理自己 、管理他人和管理任务细分成了33个具体的项目 ，例如管理压力 、管理个人品牌 、管理分歧 、塑造影响力 、提升谈判能力等等；然后他根据多年的实战经验 ，详细地说明了人们在这些问题上常犯什么样的错误 ，错误的原因是什么以及如何将其改正 。
这本书包含了从职场小白到高层管理者都应当掌握的职场技能 ，它将帮助心怀梦想的人快速实现自己的目标！
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