作者介绍:
瑞安·霍利迪(Ryan Holiday , 1987—)
美国企业家 ,媒介战略家 ,作家 。19岁从加州大学河边分校辍学 ,先后担任服装品牌American Apparel营销总监 ,《纽约观察家》主编及专栏作家 ,并持续为《福布斯》《卫报》《快公司》《赫芬顿邮报》等媒体撰稿 。
瑞安创立的咨询公司Brass Check主要服务于创业公司 、畅销书作家 、媒体及诸多大型企业 ,其顾客包括谷歌 、亚马逊 、托尼·罗宾斯以及美国各大主流出版集团等 。
他本人也是7部畅销书的作者 ,著作被翻译成28种语言 ,广受政界精英 、职业教练 、影视明星追捧 。
内容介绍:
关于自控 ,许多书教你许多技巧 ,教你怎么跟自己“好说好商量” 。但是每一次“好说好商量” ,就意味着一次妥协 ,一次放纵的可能 。
这一次 ,来“硬”的 。
◆ 撕破“技巧”谎言的硬派自控手册 。
◆ 直究失控的根本原因 ,对“自我”之恶做彻底剖解 。
◆ 案例导向 ,提供正反模板 ,易懂易学 。
◆ 涵盖“求索”“成功”“失败”三个人生阶段 ,适合在各种生活状态下阅读 。
◆ 承袭强调自律的“斯多葛派” ,醍醐灌顶 。
◆ 自控 ,是同“自我”的肉搏 ,清醒 、坚毅 、决绝 ,远比所谓技巧重要 。
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