[掌控24小时 : 让你效率倍增的时间管理术]尹慕言_经典版mobi

作者介绍：

尹慕言

师从埃里克森国际学院院长玛丽莲·阿特金森博士 、前美国国家航空航天局物理学家查理·佩勒林博士 、正面管教体系创始人简·尼尔森博士等 ，首提“时间唤醒教练”理念 ，同时也是“终身成长”理念的践行者 。

从业人力资源与组织发展10余年 ，深度聚焦组织发展与个人成长领域 。她还是世界百强名校留学生就业辅导教练 、国际教练联合会国际认证教练 、高管教练 、人才与组织测评专家 ，并在职场效能提升 、职场领导力提升方面有深度研究 ，目前致力于运用教练技术唤醒并推动个人 、团队和组织持续成长与发展 。

内容介绍：

☆时间管理的好坏 ，绝不仅仅在于是否掌握了最先进的时间管理方法 ，更重要的是有没有重塑内在的心智模式 。而时间管理的本质 ，其实是打破自我认知遮蔽 ，唤醒时间 ，习得成长型思维 ，不断践行终身成长的理念 。

☆当然 ，我们要想真正走进自己的内在 ，重塑心智模式 ，就必须直面价值观的探索 ，甚至学会与自我 、与智能 、与时代对话和相处 。本书正是以一天24小时的不同时段 、不同场景为时间管理的切入口 ，阐述了在每个时间段所对应的场景中 ，如何破除认知遮蔽 ，建立正确观念 ，以获得成长与突破 。事实上 ，一天24小时只是一个隐喻 ，书中所探寻的路径 ，是我们每个人一生的功课 ，需要我们日复一日去迭代与修炼 。



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