今天小编要和大家说的就是关于焦虑症吃什么中药好,相信这也是大家都想了解到的!
中药可以治疗焦虑症吗 治疗焦虑的中药有哪些
中药是可以治疗焦虑症的,患上焦虑症其实和内脏的健康是有一定的关系的,所以我们可以通过中药的调养来改善自己焦虑症的病情,来看看有哪些中药可以帮助我们改善焦虑症吧。
中药可以治疗焦虑症吗
可以。
焦虑症属于中医学情志病范畴,其症状散见于惊悸、怔忡、不寐、善恐、郁证、百合病、脏躁、梅核气、灯笼病等病的症状群中。焦虑症的病位在脑,病变主要在心,与肝、胆、肾、脾等脏腑密切相关。病机以气郁、痰浊、阴虚等居多。
治疗焦虑的中药有哪些
1.肝郁化火:
龙胆草、黄芩、栀子、泽泻各12g,车前子、磁石、龙齿各15g,木通、当归、生地、柴胡各10g,甘草6g。水煎服,每日1剂。
2.痰热内扰:
半夏、陈皮、枳实、黄连、山栀、竹茹各12g,茯苓、龙齿、珍珠母各20g,百合、焦山楂、莱菔子各15g。水煎服,每日1剂。
3.心脾两虚:
人参、远志、龙眼肉、木香、当归各12g,白术、茯神、酸枣仁各15g,白芍、阿胶(烊化)、熟地各10g,黄芪30g。水煎服,每日1剂。
4.心胆气虚:
人参、远志、川芎各12g,茯苓、茯神、石菖蒲各15g,龙齿20g,柴胡、酸枣仁、知母各10g。水煎服,每日1剂。
治疗焦虑症要吃多久中药
要看病情的严重程度。
焦虑症的发生与身体存在着精气虚亏虚,肝郁的问题有关,调理需要一个月到六个月的时间吧,可以考虑选择柴胡加龙骨牡蛎汤,归脾汤加减调理治疗,把心态情绪调理好,加强体育运动锻炼,劳逸结合,避免疲劳,避免熬夜注意饮食营养。
焦虑症是怎么引起的
1、生物学因素,如遗传影响与生理因素;
2、心理因素,如认知、情绪等;
3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。
焦虑症如何用中医治疗?
焦虑症患者常伴有明显的功能障碍和生活质量恶化。主要采用心理治疗和药物治疗来缓解症状,或者两者结合治疗效果更好,但需要反复试验,寻找最合适的治疗方法。1)认知行为疗法:这是对焦虑症患者最有效的心理治疗形式。焦虑症患者容易出现两种错误的逻辑:一是高估坏事发生的可能性;第二是想象事件的结果过分戏剧化或灾难性。焦虑症患者对事物的扭曲认知是导致疾病长期不愈的原因之一,需要帮助患者改变不良认知,重建认知,以达到治疗目的。2)支持性心理治疗:通过心理教育向患者解释有关疾病的知识,减轻患者对疾病的继发性焦虑,通过倾听、鼓励和支持技巧向患者传递积极情绪,提高治疗依从性。3)其他治疗:此外,部分患者可以通过生物反馈治疗、放松训练、呼吸控制训练来帮助缓解焦虑症状。
焦虑症是临床常见疾病,可分为广泛性焦虑和急性焦虑发作。广泛性焦虑是指患者在没有任何刺激的情况下,能感到胸闷、心悸、气体压力、全身不适等症状。但急性焦虑发作可因过度紧张、精神刺激等导致惊恐发作。,表现为心慌、气短、胸闷,甚至有濒死感或大小便失禁。有时候需要救护车去医院治疗。但是经过检查,没有特别异常的指标,症状很快缓解,这就是焦虑。中医治疗焦虑症多以肝、心、脾为主,心脾两虚可用归脾汤治疗。脾失调可用四逆散、四逆汤治疗;肝肾阴虚可用杞菊地黄丸、六味地黄汤治疗。脾阳虚可以选择金匮肾气丸。
焦虑症的中医治疗如下:1。汤剂治疗:中药汤剂通过调理气血改善机体的焦虑状态;2.针灸治疗:针灸治疗有助于缓解精神焦虑,紧张神经,睡眠缓解焦虑;3.杵针疗法:一种新开发的方法,与按摩非常相似,通过按一定强度的穴位来缓解失眠和焦虑。
中药治疗焦虑症
现在人们多多少少会有焦虑感,有些甚至换上焦虑症。焦虑症不止精神上的症状,也会伴随一些不适症状。有些中药可以治疗焦虑症。哪些中药治疗焦虑症?下面我带你一一了解!
中药治疗焦虑症
1、心胆气虚
症状:心悸胆怯,善惊易恐,多疑善虑,精神恍惚,情绪不宁,坐卧不安,少寐多梦;舌质淡,苔薄白,脉数或虚弦。治法益气养心,镇惊安神。
方药:安神定志丸《医学心悟》加减。夜苓、夜神、远志、党参、石富蒲、龙齿、灵磁石、跪泊、炙甘草、炙黄蔑。
2、心脾两虚
症状:心悸,善‘原多恐,失眠多梦,头晕,面色不华,倦怠乏力,食欲不振,便捕;舌质淡,苔薄白,脉细弱。治法益气养血,健脾宁心。
方药:归脾汤《济生方》加减。党参、自术、炙黄瓦、当归、炙甘草、夜神、炙远志、酸枣仁、广木香、红枣、生姜。
3、阴虚内热
症状:多疑惊悸,少寐多梦,欲食不能食,欲卧不能卧,欲行不能行,口苦尿黄;舌红,少苔或无苔,脉细数。治法滋阴凉血,清热安神。
方药:百合地黄汤《金匮要略》合知柏地黄汤《医宗金鉴》加减。百合、生地、知母、山药、夜苓、炒枣仁、炙甘草、丹皮、赤苟、黄柏。盗汗加五味子、锻牡蜘;闻声易惊者加朱砂冲服。
4、攘热扰心
症状:心烦意乱,坐卧不宁,夜寐多惊,性急多言,头昏头痛,口干口苦;舌质红,苔黄腻,脉滑数。治法清热涤痰,宁心安神。
方药:黄连温胆汤《六因条辨》加减。黄连、法半夏、陈皮、夜苓、炙甘草、胆南星、帜实、竹茹、酸枣仁、炙远志、天堂黄、焦山植、龙胆草、大枣。大便干燥加生大黄;小便短赤加白茅根。
焦虑症食疗方
酸枣仁24克,生山药30克,茯苓15克,研细粉煮稀粥食用,早期分食,隔日1剂。
连心麦冬、天冬、枣仁(微炒)各10克,粳米100克,白蜜适量。前3味先煎取汁,与粳米煮粥。粥熟调入白蜜稍煮即可,每日分作2次服完。连服1周。
人参5克(或潞党参30克),茯神15克,枣仁10克,砂糖30克。将人参、茯神、枣仁煎汤,调入砂糖,代茶频服。人参用纱布包煎,可连续煎用3次。
连心麦冬10~15克,朱砂0.5克,粳米50~100克。先将麦冬取汁,与粳米同煮成粥。粥熟调入株砂及适量砂糖服。分2次服,日一剂。
黄连6克,肉桂2克,朱砂1克,研细粉,每晚睡前服3克。
鲜橘汁30毫升,生姜汁10毫升,白蜜汁40毫。先将粳米100煮毕,临熟时下橘汁、姜汁至粥熟,然后下白蜜、竹沥。1日内分2次服用。
什么是焦虑症
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。
注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
焦虑症怎么自我治疗
1、自我放松
进行放松,可以选择喝茶,自觉执行快乐,轻松和自信的行为,也可以用音乐,瑜伽,冥想等方法来帮助放松。
2、自我疏导
心理进行自我疏导的方式,有助于焦虑症治疗。一般来说,急性焦虑在短期内可恢复,如果一段时间后症状仍不能缓解,可以进行自我疏导的方法来调整自己的心情,当你对新事物的时候,新的心理体验可能驱逐和取代焦虑。这样在生活中,对防止焦虑是很有帮助的。
3、饮食
焦虑的人多吃全谷物的食物,以补充维生素,经常感到疲惫不堪的人,请多吃水果和蔬菜,以补充维生素,一个愤怒的人应多吃苹果,香蕉补钾,不要光顾快餐,摆脱咖啡和茶提神的习惯。
4、自我激励
进行激励,自我激励是较为不错的方法。要想象各种可能发生的危险情况,首先让不好的情况出现,并且重复出现,这样你会慢慢想到任何危险情况或整个过程中无法体验到的焦虑。直到出现任何焦虑你都不感到害怕了那么焦虑也就会缓解了。
患上焦虑症,应该进行自我激励,摆正自己的心态,注意健康的生活方式,还应多进行锻炼,这样才有助于消除焦虑的心理,恢复健康的生活。
焦虑症能不能自愈
专家指出,适当的焦虑可以通过自我调节、锻炼来克服,条件允许的话,每天适量的跑步,或是其他什么体育运动也行,是很有效的。然而症状严重者仅凭自我调节治疗,效果远远是不够的,只有借助专业的医疗手段来治疗。
对于焦虑症的治疗,一般是药物治疗和心理治疗相结合。选用一些抗焦虑药物,调理大脑神经递质正常,来缓解症状。同时何以配合心理疏导,解除焦虑患者的内心焦虑障碍,这样的治疗方式是非常有效果的。
焦虑症吃什么中药好以及焦虑症吃什么中药好使全文到此结束,怎么样是不是有所收获呢?
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