酿菜是客家菜中的特色,大家常见的有酿茄子,酿辣椒,酿苦瓜等,酿豆角可能你们比较少见把!嘿嘿,这期天健美食坊,就准备教大家做一道非常好吃下饭的酿豆角。想学的小伙伴们赶紧上车哦!PS:如果你喜欢我的美食教程,记得关注天健美食坊哦!
首先准备食材:
豆角(长豇豆)X 200g
五花肉 X 250g
香菇 X 25g
耗油,生抽,食盐,淀粉,胡椒粉 X适量
食材准备好之后,把香菇用开水泡发,然后把肉切碎,再剁成肉末,香菇泡发后,用菜刀切碎,然后放肉末里一起剁!
然后调个料汁,加入2汤匙的生抽,加入1汤匙的耗油,加入1茶匙的食盐,加入1茶匙的淀粉,加入半碗清水,然后搅拌均匀备用!
香菇肉末剁碎后,腌制一下:加入1茶匙的食盐,加入适量耗油,加入1茶匙的生抽,加入1汤匙的淀粉,加入少许胡椒粉,然后用筷子顺时针搅拌均匀,至到肉末有点起劲就可以了!
肉末调好味之后,起锅加水加油,然后把豆角放锅里焯水,豆角熟透之后,捞起稍微放凉,然后把豆角卷成一个一个的小圈圈!
接下来用汤匙舀上适当的肉末酿到豆角圈里,俩面的肉要凸出来一些,这样比较便于煎煮!
豆角酿好后,起锅加油烧热,然后把酿好的豆角肉面朝下放锅里煎,煎的时候适当的翻面,直至煎到酿豆角两面金黄即可!
酿豆角煎好之后,加入刚刚调好的料汁,然后大火煮开,煮开后盖上盖子,小火焖上3分钟,开盖后汤汁会变得略微浓稠,用锅铲稍微搅动一下即可起锅啦!
起锅时先把酿豆角装到盘子里,然后把剩下的汤汁淋在酿豆角上面,这样一道美味可口,非常好吃下饭的酿豆角就做好了!
好啦,这期的美食教程就到这里!
如果你在阅读的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方给我留言,我看到后会马上给你回复哒!
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