在现在这个以瘦为美的时代，大多数女孩都有着一个目标：那就是减肥成功！
在微博上有很多网红，这些网红不但长得美，身材都特别好，真是让人好生羡慕，虽然会有修图的因素之外，但是一般真人都不会差到哪里去，比如开网红大会的时候，大家会觉得有的人脸是照骗，但是身材什么都挺好。
比如林小宅，一米六几却只有80斤左右，但是却不会显得很骨感，反倒是少女感十足，看了真的只有嫉妒的份了。
全身看身材其实还挺协调，不算是纸片人，也不算是皮包骨，减肥到这个程度其实就差不多。
穿衣什么的都挺好看的（现在的衣服感觉都是为了瘦子设计的！好气哦~）
作为明星来说，为了上镜，对于身材的把控就会比普通人更加严格！
但是如果你是鲁豫这种身材，就悄悄绕过这个话题吧！
想想杜海涛，为节目暴瘦20斤也是蛮拼的。但是对于胖的人来说，瘦身无异于是整容般的效果，所以杜海涛狂瘦20斤，不但是为了节目，对于自身的健康也是挺好的。
不但男明星需要保持良好的身材，女明星对于减肥更是有着谜一般的执着。
最近看到的舒畅的街拍，已经完全瘦成了纸片人啊~
前段时间看到她出席活动，总体来说还算匀称，但是和上图相比反而有点偏胖的感觉，难道修图师还故意修胖了？
看这接拍，好害怕舒畅的小细腿撑不住自己的上半身！
很多网友看到照片，都感叹：这小细腿，都可以和鲁豫相比了，
这么瘦，有点吓人，只剩皮包骨了！
在这之前，舒畅其实并不瘦，甚至还有点肉肉的！和贾玲合照两人脸盘已经一样大了！
在微博放自拍，网友说像李湘，可能有点伤自尊吧，舒畅就开始减肥大计。
去年三月份的时候晒出减肥成果，50天成功减重20斤，别说她了，小编都很佩服这个减肥速度啊！
虽然瘦身成功，但是在电视剧里看到的舒畅和当年真的是不一样了！
脸上没有肉！！！
在《青云志》里面，还和杨紫一样，脸部异常的浮肿，皮肤状态也很差！
双眼皮看着也挺出戏的，好在演技还在，在《大唐荣耀》里面，虽然是女二，但是和景甜同台的时候，演技还是更胜一筹！
但是小编还是最喜欢当年在《金粉世家》里的那个小丫头啊~虽然很瘦，但是很灵动啊~
稍微胖了一点穿古装也超级美的啊~
舒畅这张甚至还有点处在当年颜值巅峰的孙菲菲的影子~
所以说，瘦了好看，但是暴瘦就是会给人一种不健康的额感觉。
暴瘦同款女明星还有郑爽，在《微微一笑很倾城》里面已经变成了这样，明晃晃的竹竿腿，看着挺心疼的。
整容再加上瘦身之后，脸部没有棱角，下巴很尖，眼眶凹陷，整个人没有精气神儿！
如今和张翰十分幸福的娜扎也是暴瘦啊，穿件衣服还要用夹子夹住。
有的人天生体质容易瘦下来，但是有的人就不是这样了。比起娜扎郑爽，杨紫这个小童星的减肥路显得比较艰巨，之前采访的时候，杨紫就坦言说：宋丹丹说自己的长相以后不会很红，于是杨紫就去整容，算是比较坦诚吧。
整容之后，对于喝水都会胖的杨紫，减肥又成了大问题，拍摄龙珠传奇的时候，断食7天才瘦了几斤，但是已经算很大的回报了。
看杨紫微博，日常就是在和减肥作斗争，断食、吃清水煮蔬菜已经是常态，但是正是对身材严格的要求，让杨紫逐渐踏上演技小花的行列，挑起女主大戏，去巴黎看秀，解锁时尚周刊！
减肥，拥有良好的身材和相貌，对于女明星已然成为竞争和爆红的“头等大事”，张天爱减肥之前，默默跑了6年龙套，减肥之后，就参演了网剧《太子妃》红极一时；赵丽颖减肥前后也是判若两人，在新戏《楚乔传》中也是成功减肥8斤，才有了这么美的剧照效果！
当然，减肥也可以成为个人追求，静默十年，在34岁才凭借《武林外传》的佟湘玉一炮而红的闫妮，在经历了婚变、发胖等不幸的阶段之后，吃了减肥药终于瘦下来了，还从一个单亲妈妈进阶为时尚女郎，也说明，减肥其实不需要有太多的功利性，只是单纯地让自己变得更好而已！
可是郑爽说的一句话，其实对女明星来说也是一个很残酷的现实：如果变胖了，谁还会喜欢自己？
女明星需要减肥，但是减肥是为了呈现更好的作品和视觉效果，而不是把自己弄成一个看起来很惊悚的纸片人。
作为一个演员，如果不是想着靠演技取胜的话，那和网红又有什么区别呢？
ps：作为一个减肥了20斤的过来人，小编希望大家理性减肥，管住嘴，迈开腿才是最佳减肥方法，身材好的同时，也要有良好的身体素质，毕竟人是要活一辈子，不是一阵子！
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