[意志力训练手册]弗兰克·哈多克_全彩版mobi

作者介绍：

弗兰科·哈德克：美国心理学专家 、畅销书作家 。奥巴马 、比尔·盖茨 、拿破仑·希尔 、卡耐基等政商界精英都提到了弗兰科对他们的决定性影响 。

内容介绍：

意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分 ，在我们每个人的生活之中 ，意志力都发挥着异常重要的作用 。著名人际关系学家史蒂芬·柯维博士在其《高效人的七个习惯》一书中 ，为我们规划了获取成功所需具备的七大良好习惯：积极主动 、以始为终 、要事第一 、考虑双赢 、知己知彼 、协同合作 、自我更新 。人们都知道习惯非常重要 ，我们也可以列出更多的促使一个人成功的良好习惯 ，但这些习惯到底怎样养成呢？弗兰克·C·哈多克博士在他的这本经典畅销书《意志力训练手册》中解决了这一问题：习惯固然重要 ，但这些习惯的养成 ，离不开一个重要的基石：意志力的培养 。本书不是一本空洞无物的说教书 ，而是一本全方位培养人的意志力的手册 ，它从听觉 、视礼堂 、味觉 、嗅觉 、神经 、手 、韧性 、注意力 、阅读 、思维 、记忆 、想像等方面一一进行训练指导 ，达到整个身心的融会贯通 ，使良好的意志力成为一种习惯 ，成为助你在学习 、工作和生活方面取得成功的基石 。此书英文版由美国佩尔顿出版公司首版推出后 ，成为长销不衰的经典 ，此中译本根据该出版公司出版的第255版译出 ，是一本广泛适用二个人自我提高与机构培训之用的优秀训练教程 。



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